一、 发病原因:
近几年通过检查视力和用眼卫生情况分析,视力下降的原因主要有:
1.当前学生看电视、打游戏机较多,不注意用眼卫生使学生近视发病率提高的一个主要原因。
2.学生不注意读书、写字的姿势,字迹模糊,在光线太强或太弱的环境下看书、喜欢躺在床上或走路、坐车时看书。
3.有部分学生家庭居住环境差(暂住户口的学生流动性大),家长忙于工作,对子女用眼卫生不够关心,房子小,光线暗等多方原因影响学生视力。
二、 预防的措施和方法:
1.做好预防近视眼宣传教育工作,重点上好健康教育课,利用中午卫生广播时间宣传近视眼发病与防治知识,提高学生的防近意识,自觉养成良好的卫生习惯。
2.通过班主任及时和家长取得联系,并对子女用眼卫生经常督促检查,强化学生读写姿势管理。
3.教育学生读书、写字姿势要端正,看电视、玩游戏机不要用眼时间太长,约40分钟左右要休息10分钟或向远处眺望一会或做一下眼保健操,解除眼睛疲劳。
4.不要在光线太暗的地方看书、写字时最好使用25至40瓦的书写台灯,光线从左前方来,不要在直射阳光下看书以免刺激眼睛。
5.坚持做眼保健操,放松眼部周围肌肉,消除眼睛疲劳,组织卫生委员到班上示范正确的眼保健操姿势。
6.保证8小时睡眠时间,让眼球肌肉得到充分休息。
7.发现学生有视力减退,产生视力疲劳、假性近视等现象,建议学生适当用些防近视眼药水或口服视力1+1,内服和外滴相结合,积极采取有效措施,控制新发病率。
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