计划书学生 篇3
一、 活动主题:
趣味篮球赛
二、 活动目的:
丰富校园文化生活,加强班级之间的交流。以篮球赛的形式激发学子激情,展现良好精神风貌,培养团队意识和拼搏精神,同时为全体学生搭建一个良好平台,加强全体学生间相互交流和增进同学之间的情感。
三、 活动宗旨:
篮坛我做主,想玩看你的。
四、 活动对象:
山东外贸职业学院15级全体学生
五、 活动时间:
六、 主办单位:
BBA篮球社
七、 活动内容:
“男女三对三混合赛”,“两分球大赛”,“三分球大赛”,“花样接力赛”,“篮球技巧赛”等。
八、 活动安排:
(一)娱乐趣味篮球赛之“男女混合3V3”
1、以班级为单位,且每班限报一支参赛队伍。
2、每队报名4人,参赛者为两女一男。
3、报名时间:
4、报名地点:
(二)娱乐趣味篮球赛之“花样接力赛”
1.活动时间:
2.活动地点:校篮球场
3.活动形式:运球,踢毽子,跳绳,投篮,颠球
4.活动流程:
1). 工作人员鸣哨后甲在起点跳绳30下,然后运球到中场A点,与A点的乙以击掌为交接。
2). 交接后,乙绕障碍转五个圈,运球到B点投篮,直到投进为止,进球后与C点的同学丙击掌交接。
3). 丙颠球累计10个,然后运球到中场D点,与D点的丁击掌交接。
4). 丁踢毽子10个,可累加,然后运球到终点,裁判计时停止。
评分与比赛规则:
1. 比赛以总时间为最终成绩
2. 比赛过程中,以击掌为交接,若没交接,则须返回交接。
3. 若出现时间相同,则再进行比赛以分出先后。
4. 比赛人员须听从工作人员安排。
(三)娱乐趣味篮球赛之“篮球技巧赛”
1.活动时间:
2.活动地点:校篮球场
3.活动内容:
1)从底线运球绕过6—8个设定的障碍物。
2)在指定区域内将球以胸前,击地传球的方式传到指定区域
3)男生在罚球线处拿球投篮,女生在指定区域投篮。
4)运球回绕障碍物,接着进行三步上篮。
评分标准:本次比赛通过计时方式来记录参赛者的成绩,计时员在选手从底线处出发开始计时,直至三步上篮完成停止计时,若参赛者出现以下情况:
1. 在运球绕障碍的过程中碰倒障碍物,则每碰倒一个在该参赛者的最终成绩上加2秒。
2. 传球环节必须在指定的位置进行,否则回到指定位置再传,无传球次数限制,传进后才能进行下一个环节的比赛的比赛内容。
3. 中远投篮环节只有5次投篮机会,进球后才能进行下一个环节的比赛内容。若5次投射无一命中,则比赛结束,该选手没有成绩。
4. 三步上篮环节中,若参赛出现走步,没进等此类问题,则在该选手的最终成绩上加2秒。
5. 若男生的最终成绩超过1分30秒,则该选手的成绩无效,不予记录;女生的最终成绩超过5分钟则该选手的成绩无效,不予记录。
娱乐趣味篮球赛之“两分球大赛”
小活动1:背靠背带球跑(每队需出4男4女)
所需物品:十个篮球,八个用作正式比赛,两个用作备用
所需人员:四名裁判,八名记时员
规则:
(1)每个队伍派出2支队,每支队由两名男生两名女生选手组成,两名选手站在起点,两名选手站在终点,始终点距离为50米左右。四支队为一组,一共16支队,分成4组,抽签进行分组排进行顺序。
(2)哨声响起,起点队员背靠背带球走,走到终点,将球以身体接触方式(不得用手)传给终点本队队员,终点队员必须前胸相对正面夹紧球走回起点。记时员记其到。终点所花时间,用时较短的队伍为胜。
注意事项:
1)若第二组队员没有以前胸带球回到起点,视为犯规,比赛时间增加50秒。
2)若球掉下,则应立即停在该处,将球重新放好再向前运动。
3)若没有将球以身体接触方式传给队友,比赛时间加15秒
小活动2: 三分大赛(每队需出4男2女)
队伍要求:每支队伍派两支小队参加,每支小队参赛队伍人数要求:3人,2男1女。一共有八支队伍,以抽签方式来排上场次序。
项目概述:计时三分投篮赛
比赛规则:比赛从场上选手投出第一球后都开始计时,参赛队伍累积投中10个三分球后,计时停止。比赛只提供一颗篮球,场上的3名选手均可投篮、拾球、传球。建议场上的参赛队员自己分配好角色以节约时间.女生只要在三秒区以外投篮即可。
胜负判定:累积投中10个三分球用时最少的团队获胜。若3分钟后仍没有投进十个三分球,则宣布失败,停止游戏。若都没完成,则按进球数排名次。
队伍要求:各队派出1支代表队参加该项目。队伍人数要求:5人,男生3人,女生2人。 女生分别编号1号和2号;男生分别编3号,4号,5号。一共有八支队伍,以抽签方式来排上场次序。
项目概述:涵盖定点投篮、运球、空中接力等篮球基本功的团队技巧赛。
比赛规则:
如图所示:
计时开始后,
女生1号在位置①投篮,若球进,则将球传给女生2号;若球没进,则继续投进为止。
女生2号在位置②投篮,若球进,则将球传给男生3号;若球没进,则继续投进为止。
男生3号在位置③投篮,若球进,则将球传给男生4号;若球没进,则继续投进为止。
男生4号在位置④投篮,若球进,则将球传给男生5号;若球没进,则继续投进为止。
男生5号在位置⑤接球,运球穿过障碍物(凳子),以打板或是空抛的方式将球传给顺下的男生4号,男生4号的投篮必须在空中完成。若投篮未进,男生4号须自行将球打板后补进。
计时结束。
补充注意事项:
1、每场比赛限用两球。
2、比赛过程只有场上的5名球员可以进行拾球、传球、运球、投球等动作,场外观众不得帮忙。
3、参赛选手运球绕过障碍物的动作必须交代清楚,未做或是未完整做出穿绕动作者均视为违规。
4、男生4号的最后一下投篮动作必须在空中完成,否则投篮视为无效。
5、违反上述规定一次,团队最终成绩将被延时5秒。
胜负判定:
本项目为计时赛。用时最少的队伍获得胜利。若4分30秒后仍没有完成,则宣布失败,停止游戏。若都没完成,则按进球数排名次。