1、当你在为一种选择倍受煎熬，倍感逼迫时，如若改换一下思路，往往会有“柳暗花明又一村”的快慰。有道是：上帝在为你关上一扇门的同时，也会为你打开一扇窗。
2、面向太阳吧，不问春暖花开，只求快乐面对，因为，透过洒满阳光的玻璃窗，蓦然回首，你何尝不是别人眼中的风景？！
3、挫折是好老师，让人在这个过程承受巨大的精神和肉体的压力，学到了一个人在任何其他人生境地所无法经历的一切。活着也许真的很累，面临我们的是无奈，伤痛。苦难和坎坷。在孤寂中寻找依靠，在困境中寻找帮助，在苦闷中寻找安慰，在疾病中寻找希望。人活着就是一种折磨，一种煎熬。陪伴我们的是荆棘和磨难。上帝也许是公平的，他不会让我们事事都完美。也许现在你拥有丰富的物质生活，可能你的家庭并不幸福。或许你拥有可爱的儿女，也许你的经济不太景气。也许你的地位居高临下。但是你的身体不健康。每个人都有自己的烦恼。只是或多或少而已。
4、不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。从我的学习经历来看，并不乏遇到挫折。迷茫、失望、自卑……可即使千辛万苦，劳心劳力，我终究还是挺过去了。这是个弱肉强食的世界，我只能在一次次战胜挫折的经验教训中让自己变得更强大，学会在一次又一次逆境中挣扎，最后破蛹化蝶。
5、不同的人生有不同的歌曲，对强者来说他们的歌声不但充满激情还有特别嘹亮的歌声，让人一听就充满豪情，有一种坚不可摧的力量，歌声也是人们放松的地方、用来缓解压力是最有效的办法、音乐就是我们生活的良师益友。好的音乐就能给人好的享受，不但向及时雨来浇灌干渴的心田，让这块净土能变成美丽富饶的地方，并建立成一道美丽的风景。更是放飞梦想的地方，音乐使人乘风破浪冲破重重关卡，迎来美丽的生涯。
6、不要一味地炫耀你过去的成就，也不要一味地悲伤过去的事情。因为，那样只会增加心灵沉重的负担。或许，偶尔感叹一下自己的过去，是一种合理的心理发泄。但是有的时候，想得多了反倒会变得痛苦，会使自己终日生活在苦海当中。因此，与其将时间用来缅怀过去的种种，还不如将其用来思忖一下如何明智地把握好你脚下的今天。
7、生的路上，人人都渴望成功而惧怕失败，但并不是每个人都会成功。对待成功与失败，只是心态不同。一棵小草，也许永远不能成为参天大树，但它可以做最绿最坚强的小草；一滴水，也许永远不能像长江大河一样奔腾，但它可以成为所有水中的最纯的那一滴。对待成功与失败，不妨换一种豁达的心态去面对。
8、茶，品茶，是一门学问，其中蕴含着大道至理。作为一个有灵魂，有信仰的人而言，追求真理，是必然的。那时，我们便会将手中的这一杯水泡成一杯水，细细品味，细细的领悟人生真谛。
9、被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
10、你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！