给心灵减负美文

2018-10-22经典美文

  退休以后的老同志聚在一起免不了要谈论往事。有的因未能晋升还耿耿于怀;有的因没有评上高职而闷闷不乐;有的则因从事业单位调入企业单位待遇大减而悔之莫及。但其中一位老同志却达观大度:“过去的就让它过去吧,只要现在健康快乐就好!”

  看来,人生中的荣辱沉浮、名利地位时常盘据、咬啮着我们的心灵,让我们难以安宁。要获得心灵平静的首要方法便是洗涤你的心灵,给心灵减负。每一天,你必须尽力去清除困扰你心灵的情绪渣滓,不使它控制、侵扰你的心灵。

  英国前首相劳合·乔治有一个习惯——随手关上身后的门。

  有一天,乔治和朋友在院子里散步。他们每经过一扇门,乔治总是随手把门关上。

  “你有必要把这些门都关上吗?”朋友很是纳闷。

  “哦,当然有这个必要。”乔治微笑着对朋友说,“我这一生都在关我身后的门。你知道,这是必须做的事情。当你关门时,也将过去的一切留在后面。不管是美好的成就,还是让人懊恼的失误,然后你才可以重新开始。”

  人的一生风风雨雨几十年。身上难免沾染一些尘土和晦气,心头多少留下一些消极的情绪,这是不能完全抹掉的。如果总是背着沉重的情绪包袱,不断地焦躁、愤懑、后悔,只会白白耗费眼前宝贵的大好时光,那也就等于放弃了现在和未来,岂不是加倍的损失!追悔过去,只能失掉现在;失掉现在,哪有未来!正如俗话所说:“为误了头一班火车而懊悔不已的人,肯定还会错过下一班火车。”要想成为一个快乐成功的人,最重要的一点,就是记得随手关上身后的门,学会将过去的不快统统忘记,振作精神,重新开始,不使消极的情绪成为明天的包袱。

  丘吉尔在战时最紧张的时候还去游泳,在选举白热化的时候还去垂钓,刚一下台就去画画。他微微翘起的嘴角边,总是悠闲地叼着一支雪茄,他还习惯伸出食指和中指,打出胜利的手势,显得轻松自如,信心百倍。这几乎成为那个时代英美青年竞相效仿的经典形象。

  坐看庭前花开花落,笑望天上云卷云舒。怀揣一颗轻盈美好的心灵,活过快乐潇洒的每一天吧!

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