以下文字引自科学松鼠——
“早在1983年7月的《美国社会学期刊》中，韦伯斯特就归纳此前的研究总结出一个结论：在社会竞争中，外表吸引力足可带给一个人许多优势——教师倾向于忽视可爱学童的劣迹，有魅力的成年人总体收入更高，婚姻幸福比例也更高，甚至就连他们走在人行道上时，路人都会无意识地自发为其让出更大空间。
由此看来，有了梦寐以求的容颜，至少让人离拥有春天更进一步。”
以上引用的结论30多年了。长得好看变得比那时更加重要。
同时，科技和意识的同步提升，使自己长得好看的办法层出不穷。遗传基因不好、自己长裂了都没事。现在的整形微整形，哪儿都能整，还整新如旧，基本都看不出是整的。有时见到谁家孩子，眼睛小小的，而父母都是明眸皓齿，不用问父母是被整了的。当然也不用怕，孩子以后得比父母还好看。
好看，是个比较古旧说法。现在都说颜值如何。
颜值，这个词我很少用，不习惯。还是喜欢用“好看、不好看、一般”来说人的外貌。其实人长的样子也就这么分类吧。特好看、特不好的不多，长得一般的很多。
模样一般的人，年轻时也都不丑。因为年轻本身就洋溢着自然的美。因此现在人们拼的颜值，有时是在拼青春。所谓的“小鲜肉”和“嫩模”，多是纯粹的青春版颜值，不能为更多人产生经验。
人的模样有分别，是在中年以后。
50岁的容貌是自己给的，这话很有道理。那时人们看一个人，就不只是眉眼身材，而是综合的看，那时也该才有综合评价的“颜值”这一说。
动态的表达、静态的表情，身材，衣着，风度，眼神，是整体评价人的基础。即使眉目一般，慈眉善目也会加分。即便没有经过刀斧雕琢，经历的岁月留痕也有厚重感。那时对于颜值的评价会客观准确很多。
中国外国从古至今，好看都很重要。不论这个好看是先天还是后天的，不论是天生丽质还是岁月修为。因此在今天，没有必要拧巴自己非不以貌取人，或者过分强调内心美好的力量。内外兼修，并不排斥想方设法使自己更好看。
父母既然给了我们生命，使自己更好看也就是使命了。在有能力使自己好看的时候，使自己好看，不可推卸的生命责任啊。
使自己好看，目前有很多方式，可自选。有整的，动刀的打针的填充的，见效快价格高危险系数大；也有修炼自己的，用各种方式历练，由外而内健身强体身心灵，作用直抵相貌，使自己穿得好看走得漂亮内心坚定；还有笃信“腹有诗书气自华”的，人丑就要多读书，书中自有黄金屋和颜如玉……
不管用什么办法，用怎样的方式，都积极的使自己一定要好看，而不是毫无建树的对好看既没有要求也没有标准。好看，不仅别人赏心悦目，自己也多有自信。不管怎么说，这个世界喜欢美。
尤其年轻人，别相信内容为王那些话，蠢啊。有一次带着待字闺中的熟女去看熟识的整形医生。那位中年帅大叔说：你要是早点来微微整整，命运可能会截然不同。不要期待男人都喜欢心智成熟的女性，开始的愉悦一定从相貌开始。
好看的重要，有些能说出来，做个归纳和罗列，有些是时时处处的感受和待遇。有时强烈的感受到：世界怎么看你，取决于你什么样儿。
相貌歧视大范围的存在，并且有愈演愈烈的倾向。既然是歧视，就一定不对，就一定要反对。但反对歧视，不能用不好看来抵挡。每个人都有使自己好看的责任。并且很多好看并非要重金和刀斧，只是微小的留意就能做到。甚至，只是有意识的扬长避短，很多不好看可以遮掩和弱化。
夏天的时尚流行，很多薄露透。街上溜达一圈会发现，几乎多半的人是不适合时尚穿着的。尤其不少胖子，都以为穿得紧凑会使自己看着苗条，殊不知捆成粽子样的裙装弄得三叠连放是最暴露身材缺陷的。这样的不好看，纯属人为造成，完全可以轻松避免。
面对自己的样子，不嫌弃不放弃是关键。不能爱咋咋地，长歪了也不做任何修正。很多微小修正，都能使自己和家人好看或更好看。
经常，我会提醒年轻的妈妈说：适时给孩子减减肥、修修牙、正正八字脚。有空学学普通话和形体，学会看着对方眼神说话和微笑，找出适合自己的发型并学会打理……都是使人好看的小技巧，也是人与人交流的微能力，必会。
前时亲戚孩子出国问需要准备什么？在国外读书的女儿说：整整牙！我们都很惊讶，她说，牙齿是一个人的门面啊。
这个门面到底有多重要？有朋友入职金融外企。面试都很顺利，只是到了最后一关时，被轻描淡写提示：最好找个好牙医矫正一下牙齿，因为是与大客户打交道，牙齿不整齐和牙龈外露都不雅观。不得不说，矫正之后的女孩儿，好看中带着更加优雅的自信，整个人的格调变化很多。类似的事情，几乎每天都在发生。不能简单的用相貌歧视来界定某件事谁对谁错，而是想方设法使自己更好看。
好看有用就不论证了。怎样能更好看，路径办法都很多，唯一小心的是不能在没有整容资质的游医野药那里减肥或者整容。
每天都提醒自己要好看要更好看，很多方式可以好看。只是需要用心，不然为了自己颜值低受伤时该有多痛啊，并且很多痛是长痛，很久不能恢复。
我是过来人，痛过的，我懂得。