人生烦恼无数。先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，芸芸众生在听得“咕咚”一声之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来。
幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自己心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差生以为考了高分就可以没有烦恼，穷人以为有了钱就可以幸福。结果是，烦恼依旧难消，不幸福仍然难得幸福。
烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。
寻找幸福的人有两类。一类像在登山，他们以为人生的幸福在山顶，于是穷尽一生去攀登，最终却发现，永远登不到顶，看不到头。他们并不知道，幸福这座山，原本就没有峰顶、没有尽头。
另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里，一路走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到满足。尽管不得大愉悦，细微的小自在萦绕于心扉，一样芬芳身心、恬静自我。
对于心灵来说，一辈子平静快乐，就已经实现了生命的最大价值。
有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。
活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼丛生；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生大境界。
所以，烦恼是自找的，不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。
这个世界，为什么有烦恼的人。为权，为钱，为名，为利……人人行色匆匆，背着沉重的行囊，装得越多，牵累也就越多。
几乎所有的人都在追逐着人生的幸福，然而，就像卞之琳《断章》中所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。
其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。