1.引发很多眼部疾病，导致近视成灾，影响就业。
2.孩子经常玩手机到深夜，上课睡觉不听课，学习成绩下降。
3.容易出现脊椎问题。孩子玩手机时候总是喜欢歪着、躺着、窝着，反正怎么舒服怎么来。这些看似舒服的姿势恰恰是导致颈椎病出现的原因。
4.容易产生交流障碍。玩手机、玩Pad上瘾的孩子大多不喜欢和外界交流，缺乏交往的自信，甚至不知道该如何与小朋友相处，显得比较被动。
5.玩手机替代了孩子的玩耍，导致孩子活动减少，进而影响到孩子的身体发育。
6.玩手机限制了孩子的感觉体验，易使孩子分不清虚幻和现实。
1、对于不必须的情况，尽量避免孩子与手机接触;而对于必须的情况，则尽量以功能少的手机代替智能机。
诚然，给孩子配备手机并非是完全需要的，若是孩子没有住校，经常都可以与家长直接沟通的话，我们并不需要一定要为孩子配备手机，因为这样可以让孩子少于手机接触，避免沉迷上瘾;而对于一些住校的孩子，需要与家长保持联系的孩子来说，我们可以尽量以只具备普通通讯功能的手机替代智能机，既满足孩子，又让孩子不能长期接触到手机的娱乐功能。
2、规定玩手机时间，严格执行，并制定惩罚规定
当然，孩子并非是完全与智能手机接触的，例如放假期间，他们也许会趁着在家的空档拿父母的手机来玩，对于这种现象，家长们也不能忽视，面对爱玩手机的孩子，家长一定要设定玩手机的具体时间，从什么点到什么点，一旦时间到达，必须立即停止，若孩子哭闹不愿放下手机，则家长需制定严格的惩罚规定，拒绝孩子玩手机上瘾!
3、合理的安排孩子作息时间
孩子手机不离手，说白了就是“闲”的，如果把孩子时间合理的利用起来就不会出现手机不离手的画面。那么怎样安排孩子作息时间呢？首先，制定合理的时间规划，例如八点做什么、十一点做什么，这样可以使孩子忙起来，且孩子也有一个良好的时间观念。其次，增加孩子兴趣涉猎，可以给孩子报一些兴趣班或是陪孩子读读绘本，带孩子去公园或是海洋生物馆等，只要时间合理的运用起来，手机这件事孩子就会忘得一干二净了。