C.适当降低目标并且继续努力
3、造成挫折有多方面的因素，海啸毁掉充满生机的家园,这属于()
A.自然因素B.社会因素C.家庭和学校因素
(三)情感的交流
请你说一说，你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象深刻的挫折。当时你的心情如何?
1、学习上我遇到的挫折是，
当时我感到。
2、家庭生活中遇到的挫折是，
当时我感到。
3、学校生活中我遇到的挫折是，
当时我感到。
(四)课后的延伸
收集有关伟人、名人遭遇困难、挫折、打击并从中奋起的故事
第二框挫折面前也从容
(一)思考与判断
1、勇敢地面对挫折的人，就是要对挫折抱无所谓的态度。()
2、“逆境是磨练人的最高学府”说明了：逆境可以造就人。()
3、如果发现眼前的困难实在难以克服，于是放弃原有目标，确定新的追求，这是一种向困难屈服的态度。()
(二)思考与选择
1、古人云：“自古英雄多磨难。”可见()
A.古代人英雄太少B.有磨难就有英雄
C成功往往要经历困难挫折
2、美国著名盲聋女作家海伦.凯勒，从小双目失明，但她不甘沉沦，在老师安妮.莎莉文的帮助下，以常人难以想象的毅力努力学习，拼搏进取，终于成为闻名世界的作家和演说家。这说明()
①挫折具有两重性②要成功一定要有挫折
③人生太苦，活着太累④挫折能磨砺人的意志
A.①②B.③④C.①④
3、德国伟大作曲家贝多芬的经历告诉我们()
①人生难免有挫折②遇到挫折要回避③挫折孕育着成功
④古今中外名人的人生道路，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的