【摘要】当今社会的高职院校学生面临着诸多方面的压力，如学习、就业、情感等方面，他们对未来茫然、对前途缺乏信心，一定数量的学生在不同程度上存在着心理和行为问题，这也给高职院校的心理健康教育带来了严峻挑战。本文综述了目前我国高职学生的心理特点以及学校心理健康教育所存在的问题，并有针对性地提出了建议及相应的解决措施，以求有效提高心理健康教学效果，促进高职学生积极健康人格的形成及其心理健康水平的进一步提高。
【关键词】高职院校 心理健康教育 心理问题
社会的飞速发展，竞争的日益强烈，就业情况日趋严峻，人际关系也越来越复杂，“人类进入了情绪负重年代”。而作为社会心理这块时代“晴雨表”的当代大学生来说，其心理健康问题也十分敏感。大学生作为这个社会的一个特殊群体，还有着许多更为特殊的问题，如对新校园、新课程以及新的学习方式的适应问题，对相对复杂人际关系的适应和处理，恋爱心理的正确调试以及未来职业选择等问题，而这些对于高职院校的学生来说问题更为突出，也会出现更多的困惑与心理问题。鉴于此，大部分高职院校也开始重视学生的心理健康问题，如开设“大学生心理健康教育”课程，有的还配设了心理咨询教师，开展心理咨询指导等等，但效果却并不尽如人意。因此，如何避免或预防由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理问题，如何提高高职院校学生的心身健康水平、进一步完善和促进学生积极健康人格的形成，如何有针对性的加强高职学生的心理健康教育，就成为各高职院校迫切的需要和共同关注的问题。
一、高职院校学生心理健康现状
（一）高职学生具有一般大学生的心理特征
由于高职院校学生的心理发展与身心所处的心理发展阶段有很大关系，所以其同时具备一般大学生的心理共性。同样，绝大部分高职学生通过高考进入学校，一般年龄处于17、18——22、23之间，正处于埃里克森人格发展阶段论中的成年早期，而这一阶段刚好是人一生中心理变化较为激烈的时期，在此阶段他们需要从少不更事的孩子成长为一个真正成熟而能独立面对生活的成人。这一阶段的心理发展的特点为迅速成熟而又没有完全成熟的过渡期，具体表现为情绪不稳定、情感丰富、精力旺盛、理性思维水平达到一定高度，具有一定的独立性和批判性，自我同一性得到初步确定，自我觉醒意识仍处于不断分化和整合的过程中，总体心理发展并未成熟。因此在此阶段，特别是面临一系列心理、生理以及社会适应等方面的问题时，心理冲突和矛盾时有发生，如情感与理智的冲突、自卑和自尊的冲突、独立与依赖的冲突以及理想与现实的冲突等等，这些矛盾和冲突如若得不到及时有效的疏导和解决，久而久之则易出现相应的心理问题，甚至会出现一些过激行为及异常。
（二）高职院校学生所具有与普通大学生相区别的心理特征
从现实情况分析，高职学生一般为高中毕业生中成绩中等偏下的学生，与普通的本科院校学生相比又有其特殊的心理特征。首先，高职学生的学习目标不明确、主动性差，同时也缺乏相应的适合自己的学习方法，具体表现为对于上课采取应付和逃避的态度，课上不认真听讲，多为课上“低头族”，同时逃课早退现象严重，对于考试也处于敷衍应付状态。其次，高职学生自控能力较差，并不能够恰当的控制自己的情绪及行为，同时心理承受能力较弱，面对挫折与失败并不能够很好的应对及调试，易出现不恰当的过激行为。另外，现阶段高职毕业生的就业形比较形势较为低迷，很多毕业生并不能够找到自己称心如意的工作，对于自己的前途感到迷茫甚至过于悲观失望。最后，也由于上述问题的一定程度原因，高职学生相对于普通大学生更缺乏自信心，表现为自卑与自大共存，并不能科学合理的认识自我及自我评价。由于不自信，看不到自己的优势，常常会拿自己的劣势与他人的优势比较，差距的悬殊造成其更加自卑，而自卑情绪又会进一步影响其正确的自我接受和评价，同时也会导致其适应性困难，甚至产生一定的焦虑和抑郁情绪。综上所述，高职学生与普通本科生相比较其出现情绪及行为问题的比重更大。一项以全国12.6万名大学生作为对象的调查显示，20.23％的人存在不同程度的心理障碍[1]。而对于高职学生这个较为特殊的群体来说，问题更为突出。徐炳谦等对河北省某高职院校学生进行的心理健康状况的调查结果显示，有29.3％的学生存在着不同程度的心理问题，其中有近9.7％的学生存在着中等程度以上的心理障碍[2]。另外，高职学生的心理健康问题也较为复杂：陈启山、温忠麟使用SCL-90对广东某高职院校187名毕业生进行调查[3]，高职毕业生有轻度不良健康问题的占21.9%，主要表现为强迫（45.5％）、人际敏感（41.7％）、偏执（33.6％）、敌对（29.9％），较低的为恐怖（15％）、躯体化（10.7％）；张敏、蒋希等使用SCL-90量表和自编问卷，对湖北职业技术学院护理专业二年级的362名学生进行的调查也有类似发现，其中人际关系不协调、焦虑、抑郁是困扰高职护生的主要心理问题[4]。以上研究结果表明，高职生的心理健康状况不容乐观，而高职院校的心理健康教育也正面临着较为严峻的挑战。
二、高职院校对于加强心理健康教育的建议及措施
（一）转变传统的心理健康教育理念，给予心理健康
教育充分的认识和重视由于种种原因，部分高职院校对于心理健康教育的认识并不是很到位，也未给予充分的重视。有很大一部分高职院校对于心理健康教育的理解仅限于各教育部相关文件的精神要求上，有的甚至把心理健康教育等同于学生的思想政治教育。从现实情况看，我国高职院校对于心理健康教育的认识和重视也远不及本科院校，并没有充分认识到心理健康教育在高职学生成长成才中的重要性和必要性，学生的全面发展与良好的心理素质有着密不可分的关系。因此，高职院校要转变观念，明确心理健康教育的新定位，进一步认识到当今社会需要的是更多具有良好心理素质的技术型人才，对于学生的心理健康教育应给予高度重视。在教育理念也上要充分认识到心理健康在高职学生成长成才过程中所起到的重要作用，良好健康的心态是学生承受和解决各种挫折与压力的`良方，也是培养其独立自主、积极向上人格的前提条件。