四、 体育课中融入意志品质的训练
意志品质是未来社会对人才要求的重要心理素质。在社会的激烈竞争中，要想获得最后的胜利，不仅需要发现科学技术为基础，而且要有顽强的意志。人不可能什么都一帆风顺，或多或少都会遇到困难或挫折，如何去面对和克服这些困难，能否承受挫折，同样需要顽强的意志品质。体育课是训练学生意志品质的最佳课堂，我在体育课的教学中，有意识地设置有一定难度的项目，给学生一定的心理压力来完成任务，使学生在克服困难中锻炼意志。尤其在长跑教学时，学生要克服内心的紧张，身体的极限，信心的不足等因素，还要克服气候环境、外界因素的干扰的影响等，在教师的严格训练和积极鼓励下，学生通过反复实践，体会克服困难的乐趣，逐步形成了在困难面前奋发向上、坚忍不拔、勇敢顽强等心理品质。同时学生在体育课堂中互助交流、积极锻炼、勇敢竞争使学生的心理素质得到相应提高。
社会学理论告诉我们，人们在同一环境下为某一事物相互发生接触，或聚在一起，引起感情情绪的感染，往往是连锁式的，循环式的感染和反应，人们暂时或无意识地抛弃某些规范和控制，产生某种共同的行为。我们认为这种社会的助长作用，既有集体对个体的影响，环境的影响及暗示的作用，也有个体的意志努力。学生是否具有勇敢顽强的意志品质以成为同辈群体评价成员的一种社会准则。当体育活动中出现需要表现勇敢顽强的情境时，学生就会根据这种社会准则，调整和决定自己的行为，以确保和提高自己在同学中的地位。他们往往采取极大的意志努力，克服生理和心理的困难，以取得同伴的赞扬或避免受以同伴的指责和讥笑。在团体情景中进行练习，有助于学生意志品质心理素质的锻炼。为此，在体育课的教学中，老师要求学生在克服各种困难中锻练自己的意志品质，注重学生同辈团体的影响力，有意识地培养学生战胜他人和自己的意志力的心理素质。
五、 体育课中融入学生公平竞争的训练
市场经济的一个重要特点是激烈的竞争性。具有强烈的竞争意识，是现在社会对现代人的要求，是学生适应现代社会所必备的心理素质之一。我们认为竞争机制引入教育改革，就要开展校内、校际之间的竞争，比贡献大小，比人才质量。学校教育要培养出有强烈竞争意识、积极进取精神的人才。对此，学校各方面都发挥着积极的作用，体育课的作用尤为突出。因为，竞争是体育的重要特征之一。在学校体育课中通过练习评比、游戏比赛、技能考核、达标测验等，不同层次、不同水平的竞赛活动形式，为参赛者和观看者提供了很多的情感体验，为培养和强化学生的从事竞争的心理状态创造了大量的机会和良好的条件。同学们进行体力、智力和心理的较量，你追我赶，以期待在竞争中创造优异的成绩，取得胜利。这种敢于拼搏，努力超过别人，正体现着一种竞争精神。体育竞争虽然激烈，但处处体现公正、准确、平等的原则。在国家统一的规则面前人人平等，大家是站在公正平等的起跑线上进行竞争，在这种情境的长期熏陶下，学生通过耳濡目染和亲身体验而产生的公正精神和心理情感，以使他们在将来的工作生活中，尊重客观事实和奉行公正原则。因此，我认为体育竞赛活动是培养学生公平竞争意识的土壤和摇篮。
二十一世纪是一个竞争更加激烈的世纪，二十一世纪的教育是人才的教育，素质的教育，也是心理健康的教育，小学生心理素质的好坏越发显得重要，要促进小学生健康的心理素质的形成和发展，有效地对小学生心理素质的训练不是一朝一夕的事情，而是要常抓不懈的系统工程，让我们在学校，教师、家长和全社会的共同努力下，不断提高小学生的心理素质，从而培养出一代具有自信、能与他人友好交往、有创新意识、能公平竟争、意志品质强、思想上进的社会主义现代化建设的优秀人才。
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