花样跳绳单元教学计划

2020-07-04实用文

花样跳绳单元教学计划

  篇一:花样跳绳教学计划

  一、指导思想

  贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主导地位,关注学生个体发展的差异,激发学生的体育兴趣,改变单一的教学方式,淡化枯燥的跳绳练习,能让学生主动式、探究式的学习,做到寓教于乐,使学生在轻松愉快中完成教学目标。

  二、教材选择

  跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容,经常进行跳绳,通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感,使学生得到全面的发展,在学习中体会快乐,在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。

  三、教学思路

  整体思路是:课堂常规——教与学内容——组织与实施——学生评价。常规教学中安排队列队形练习,教与学内容中穿插游戏,使学生身心得到发展,进入一个较好的体育锻炼状态,从而完成创编韵律绳操和花样跳绳的内容。

  四、原则

  1、科学性原则

  重视体育学科在校本课程体系中的地位。

  2、民主性原则

  以教师和学生为主体。学校要创造机会,鼓励师生积极主动、创造性的参与课程的开发与建设。

  3、趣味性原则

  要尽可能提供趣味性较强的内容和活动,激发学生的学习兴趣和学习动机。

  五、内容

  一、二年级学生跳绳兴趣的培养,三、四年级学生花样跳绳技术、技能的培养,五六年级示范推广。

  六、对象

  学校全体学生(自愿原则)

  七、带队教师及训练时间

  带队教师:XXX 、XXX

  训练时间为:每周五下午3:05——3:45

  八、训练基本内容

  (一)单摇、双摇

  1、每次训练时间60分钟,早上学生自由练习

  2、一分钟测试(两人一组)2到3次

  3、连续跳两分钟2到3次

  (二)“8”字跳绳

  1、学生按老师指定的路线进行练习

  2、教师对学生的过绳步法进行改进

  3、三分钟测试(老师计时)

  4、五分钟练习(发展学生的耐力、速度)

  九、详细分周明确学习目标:

  第一周:基本摇绳与单人花样练习

  第二周:个人花样跳绳练习

  第三周:一人一绳、两人一绳、两人两绳

  第四周:跳长绳(正跳)

  第五周:跳长绳(反跳)

  第六周:交互绳花样跳

  第七周:四长交互绳的花样,

  (具体内容单人连续跳、附加动作跳(拍手跳、叉腰跳、触肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、开合腿跳、传接球跳)正入反出式 21-30人/组 穿越长绳

  十、学生评价

  学生在教学的活动,参与意识,参与态度好,集体意识与合作意识较强,都能在活动中表达自己的愿望,具有开拓创新意识,积极参与实践活动。能遵守纪律和规则要求,捡拾器材,放还器材。

  篇二:花样跳绳教学计划

  一、指导思想

  树立健康第一的指导思想,体现健康、快乐、主动的宗旨,注重情感的激发。从心里入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识,为终身体育奠定基础。

  二、教材分析

  跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一,花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用,尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

  三、学情分析

  小学四年级的学生情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的.态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。

  四、教学目标

  1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法,掌握锻炼身体的简单方法,主导参与花样跳绳的学习与创造。

  2、在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维灵敏等素质,培养正确的身体姿势。

  3、培养学生学习的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,体现互帮、互学、互练的团团队意识。

  五、教学重难点

  (1)教学重点

  掌握跳绳的基本动作方法,培养学生身体素质。

  (2)教学难点

  花样跳绳动作的学习及学生创新能力的培养。

  六、教学进度

  周次教 学 内 容

  1 跳小绳(基本动作方法)

  2 前后挽花跳

  3 单绳双人跳

  4 跳大绳练习

  5学生创编绳操或花样跳绳动作、游戏

  6 复习各种花样跳绳

  7 展示总评

  篇三:花样跳绳教学计划

  一、指导思想

  树立健康第一的指导思想,体现健康、快乐、主动的宗旨,注重情感的激发。从心里入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识,为终身体育奠定基础。

  二、活动设计意图

  跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一,花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用,尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

  三、学情分析

  六年级学生情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。

  四、教学目标

  1.使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法,掌握锻炼身体的简单方法,主导参与花样跳绳的学习与创造。

  2.在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维灵敏等素质,培养正确的身体姿势。

  3.培养学生学习的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,体现互帮、互学、互练的团团队意识。

  五、教学重难点

  1. 教学重点

  掌握跳绳的基本动作方法,培养学生身体素质。

  2. 教学难点

  花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培养。

  六、教学进度

  周次教 学 内 容

  1-2 跳小绳(基本动作方法)、游戏 3-4 前后挽花跳、游戏

  5-6 双绳双人同心跳、游戏

  7-8 三人花样跳

  9-10 双人车轮跳

  11-12跳长绳练习

  13-14跳长绳练习

  15-16学生创编绳操或花样跳绳动作

  17-18复习各种花样跳绳个人绳与多人绳展示

  19-20跳绳比赛,花样展示

  20-放假

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