中考生寒假复习计划

2020-08-23实用文

关于中考生寒假复习计划范文

  关于中考生寒假复习计划范文

  1、制定一张计划表,计划中不要有勉强的成分

  建议同学们做一个寒假计划表,安排好自己每天要做的事情,按照计划学习。制订的计划不要有勉强的成分,这是制定计划时最忌讳的问题。寒假里,同学们可自由安排的学习时间比较充足,每个同学可以根据自己的情况,选择记忆效果好的时段,来安排需要记忆的语文、英语等内容,复习效果会事半功倍。在晚上睡觉前,可以在脑海中过一遍当天复习的知识点,效果也会很好。另外,一天中各学科的复习应该穿插.进行,也利于提高效率。

  2、积极调整心态,在学习上扬长补短

  中考看的是考试总分,考生各科成绩均衡很重要。同学们可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。纠正偏科首先要解决心态问题。比如很多考生数学不好,主要是害怕数学,认为自己没有数学天赋,学不好。我建议同学们首先要给自己积极的暗示,要经常告诉自己“数学我一定行! ”然后在时间的分配上,很多同学都把自己不喜欢的学科放在最后,等到不得不做时,才硬着头皮做,这样更加加重了畏难情绪。建议同学们不妨把自己薄弱的学科都放在每天复习的第一门来做,这时精力比较集中,克服困难的信心也会增强。其实只要努力,大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。除了在弱项上多花时间外, 强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错,就很少花时间在数学上,结果到了中考时,数学成绩反而下降了。

  3、按照下学期中考体育成绩的要求,进行相应的体育锻炼

  放假期间,同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动,既能增强身体素质,还能陶冶情操、磨炼意志。例如,篮球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言,更要加强体育锻炼,别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。游泳项目也进入了中考体育测试的内容,很多长跑有困难的同学,不妨在假期加强游泳训练,在体育测试中可以占有一定的优势。

  4、针对性地上补习班

  不是所有的孩子都能学习好,就像不是所有的孩子都会画画,都懂音乐一样,人的天分不同,所长就不同,因此家长要根据孩子特点和需求,有针对性地上补习班。很多家长看人家的孩子上了几门补习班,唯恐自己孩子没上就会落后、吃亏,也不管孩子适合不适合,盲目跟风,大量报班。孩子在学校里功课很多了,如果上太多种类的补习班,不但身体吃不消,也会产生厌倦和逃避心理。在寒假的时候,正好利用空余时间,和孩子进行沟通,发现他的不足,有针对性地进行补习。例如孩子有某方面的天分,在校的普通课程又不能满足他的学习需求,不妨让他在寒假里多多学习,以启发兴趣和开创思维。如果有的孩子单科成绩不是很好,那就在他身心能负担得起的情况之下,利用寒假时间针对性地进行补习。因此在对待孩子文化课的问题上,特级教师们还是建议家长们不要盲目地送学习班,自己先要头脑清楚,然后找准问题的症结所在,针对性地上补习班,那才是事半功倍的做法。

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  1、首先,要充分利用白天的学习时间。

  因为白天精神状态好,记忆力强,思维活跃,白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划,给自己订一个小目标,防止无目的的`听课。课前把学习用品准备好,对所学知识作一下简单预习,上课有重点的听课。还有,不要只注重整段时间,不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步,无以至千里”抓紧零碎的一两分钟,长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间,如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词,背

  一些英语句子,完成一些学习上的小任务,可以把大块的时间留给课外的提高练习。

  2、其次,要统筹安排课外学习时间,分清各项学习任务的轻重缓急,防止“捡了芝麻,丢了了西瓜。可采用“ABC”时间分类法,将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。重要的事情要先做,次要的事情,包括课外阅读或预习等,可随后处理;一般的事情,如超前自学新的课文,可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差,就不必急于去加做什么课外补充练习了,应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了,就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整自己的状态,尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态,这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间,在头

  脑最清醒、记忆力最好的时段,安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段,就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容,如听听英文歌曲、看一些小故事等,或者干脆闭目养神,休息一下,等精力旺盛的时候,再坐下认真学习。

  3、另外,在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8。

  意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息,表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦情绪时,就要停下来,休息一下,做一些文体活动,这样才能使自己头脑保持清醒,以充沛的精力做下一件事。

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