通过落实阳光锻炼一小时的活动，我校的体育氛围越来越浓了，积极参加课外活动的孩子越来越多了，达到了我们开展此活动的目的：使孩子养成自觉锻炼的习惯。以下是小编整理的阳光锻炼一小时策划书，欢迎阅读。
阳光锻炼一小时策划书1
一、指导思想
以对党的教育事业高度负责的态度和精神，牢固树立学校教育“健康第一”的指导思想；高度重视学校体育的重要性，充分认识落实中小学生每天体育锻炼时间的重要意义；促进儿童身心健康发展、体质健康水平不断提高，制定了小学“阳光锻炼一小时”活动方案。
二、工作重点
1、按照教学计划，开足开齐体育课时。
1—2年级每周5节体育课，
3—6年级每周3节体育课；
各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。
2、充分利用大课间分钟、课外活动，开展丰富多彩的小型体育活动。所有教师不得拖堂挤占。
三、统筹安排各项体育工作
1、学校在上午第一课后安排学生广播体操，安排高年级进行晨跑。
2、开展经常性课余体育训练和多样性的学生体育竞赛，丰富学生课余体育文化生活。
3、校内校外相结合开展群众性体育活动。提倡布置家庭体育作业，家庭体育作业是学生在校参加体育锻炼的延续和补充，学校要加强与家长的沟通，取得家长的支持与配合。
四、明确工作责任
1、学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位。
2、制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。
3、体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强儿童体育，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。
4、校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。
5、学校分管领导、体育教师、班主任（辅导员）要各司其责，履职到位；各相关部门、各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。
五、加强学校体育管理
1、体育课是实现学校体育目标任务的重要环节，学校将加强体育课教学管理，提高教学质量。体育锻炼课是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织形式、有人管，并认真落实。
2、早操、晨跑、眼保健操对促进学生身心健康发展，具有重要作用，学校将加强管理、提高质量。
3、课外群众性体育活动，是学校体育的重要组织形式，必须坚持面向全体学生，做到内容丰富、形式多样、广泛开展。
4、继续坚持学生体育竞赛制度，做到小型多样、定期开展与经常性相结合。