学会选择,学会放弃读书心得

2020-06-28心得体会

  假日里,我精读了著名心理学博士唐汶的一部励志名著《学会选择,学会放弃》。读后真是受益匪浅。

  全书共八章,每一章都给我以深刻的人生启迪和教诲。特别是第三章的《幸福是一种心态》,更引起了我的许多共鸣。幸福不是金钱的多少,不是职务的高低,不是豪宅名车,更不是藏金存宝。幸福是一种感觉,是一种心态,只要你感觉到幸福,你就是幸福的。像和睦家庭的温馨,独来独往的自在,辛勤耕耘的`收获,悠闲自得的潇洒,这是幸福;听到别人一句关心的话语,欣赏一曲喜欢的歌曲,吃自己喜欢的饭菜,与朋友一起游玩、聊天,买一件自己喜欢的物品,这也是幸福。

  我们教师,幸福感就更容易找到了。比如:清晨学生一句稚气的问候,放学时一声甜甜的“老师再见”,教师节学生递上的一张自制贺卡,圣诞节献上的一枚平安果……都会给我们带来极大的幸福感。而学生的一张优秀答卷,一次高质量的作业,一点喜人进步,一张获奖证书……更会给我们带来外行人所无法理解的职业幸福感。

  由此可见,幸福就在我们身边,就在点点滴滴的小事里,就看你是否善于感受,善于捕捉。我们要活得开心,一定要善待自己。该执着时执着,该放弃时放弃。我们放弃了痛苦,就会与快乐同行,我们选择了阳光心态,幸福就好充盈着我们的人生。

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