培养建议一：父母要与孩子有良好的沟通
孩子是否具备良好的沟通能力，关键在于孩子有没有生活在善于沟通的家庭环境里。如果家庭中的大小问题，父母和孩子都是通过沟通解决，孩子自然知道沟通是解决问题的良好方式。如果父母不太善于沟通，遇到事情都是自己一个人思考或者别憋在心里不说，直到忍不住后爆发的话，孩子也不会懂得什么是沟通，沟通会有什么好处。
一位母亲性格开朗，遇到事情都是说出来解决。孩子从上幼儿园时，一回来，母亲都会问：“今天在幼儿园学了什么？中午吃的什么饭？”要是看到孩子情绪有波动，母亲就会问：“今天在幼儿园和小朋友们玩得高兴吗？”孩子都是一五一十地说给母亲听，母亲也会耐心倾听、理智引导。
在母亲的影响下，女孩从小学到大学都和母亲是无话不说的好朋友。女孩和母亲良好的关系使孩子在学校一直人缘都很好，性格开朗活泼、爱说爱笑。即使和同学有了误会，女孩也会主动找对方沟通，不会有不好意思等心理障碍。女孩工作后，工作能力很强，因为她特别会沟通，同事们都很喜欢她。
在孩子幼年时期，父母对孩子的培养几乎可以影响孩子一生。所以，要想让孩子沟通顺畅，父母之间和父母和孩子之间必须要有良好沟通的氛围，这样才会真正给孩子种下种子，长大之后自然开花结果。
培养建议二：让孩子学会倾听
倾听是沟通的前提，没有耐心的倾听就不会有有效的沟通。孩子能安静地听他人讲述不仅是一种修养，更是一种习惯。而这种习惯的养成必须是平日里父母懂得耐心倾听儿女的心声。
一个20多岁的青年很有才华，但是人际关系总是处理不好，导致他工作频频受挫。后来，一位认识他多年的长者提醒他：“你要懂得听别人把话讲完，不要插嘴，更不要在别人还没表达完整时就发表自己的意见，而且，你表达意见的态度很强势，就感觉你说得都是对的，别人说的都是错的，这会让人反感。”
这个年轻人反思了很久，想想看，长者说的是对的。但是，改起来很难，直到青年的女朋友实在无法忍受他说话的方式而离他而去，最后，还丢下一句话：“你什么时候学会耐心听别人讲话，你再谈恋爱。”
之后，受到打击的青年回到家，他在和母亲说这件事情时，总是话没说完，母亲就开始喋喋不休。他大声说：“听我把话讲完！”说完此话，他突然明白他为什么有这个问题。
所以，孩子表现出来的任何特点都会在父母那里找到原型。要想让孩子懂得倾听，父母首先和孩子交流的时候不要随意打断孩子的思路，不要养成插嘴的习惯。而听懂他人的意思是有效沟通的前提，没有耐心的倾听，就无法全面了解对方表达的意思，反馈回去的意见就不会是准确的。所以，只要父母能够耐心倾听孩子，孩子就会耐心倾听他人。
培养建议三：增强孩子的语言表达能力
沟通的关键不仅仅在于耐心的聆听，更表现在准确而到位的表达，所以，父母要注意对孩子语言表达能力的培养。父母在孩子刚出生后就要常常跟他讲话，即使孩子还不会说话，但父母的语言对孩子的`语言功能的开发会起到积极作用。有大量调查表明，父母经常和孩子讲话，孩子的表达能力明显比较突出。当然，培养孩子表达能力也是有章可循的，是就经常让孩子大声朗读。
一位学美术的男青年，小的时候因为家庭因素和个人成长经历的影响，使他的口头表达能力不是很好，说话时容易含糊不清，回答别人问题时也不会直截了当。但是，他对希望自己能成为一名美术老师，而当老师的首要条件是普通话过关。
于是，他每天跟着网上的学习平台大声读字、读词、读文章，刚开始的时候，即使读过的文章，再读一遍时还是会结结巴巴、嗯嗯啊啊。但是，他就这样用心地练习下去，一个星期后，他自己都感到读文章顺畅多了。一个月后，他顺利地通过了考试。
这次复习他最大的体会就是：通过大声朗诵练习，他说话时的情绪没有以前急躁和慌张，而是沉稳而有信心了，他描述一件事情也比从前清晰多了。
所以，要想提升孩子的语言表达，父母要让孩子养成朗读的习惯。朗读的内容可以选择语文课文、儒家经典等，大声并且抑扬顿挫的朗读，就等于给孩子的语言功能中输入有效的信息，孩子长期练习下来，不知不觉中表达能力就自然提升了。
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