白领vs歌手—该如何抉择
大学毕业前，尚雯婕获得了学校的创业基金，如果不是中途出了差错，现在她应该是一家法语培训学校的负责人；她本可以出国深造，法国里尔管理学院为她提供了奖学金；她还可以做专职法语翻译，导师蔡老师赞誉她是“在上海排名前5的同声传译”。但尚雯婕不喜欢这样的工作，她说：“别人说出来的话很傻，你不能纠正，还得原封不动地翻译出来，这时心里会很难受。”
毕业后，尚雯婕选择了在一家法资公司担任总经理助理。进公司不到10个月，尚雯婕3次主动要求加薪，而且每次的涨幅都在1000元以上，老板都应允了，因为在老板眼中她是不可多得的业务骨干。
职业生涯虽一帆风顺，她还是选择了站在选秀的舞台上，此时等待尚雯婕的却是一条布满坎坷的未知征途。
若不是尚雯婕自己说出，可能没人知道，上海本地的选秀节目“我型我秀”是第一个把她拒之门外的舞台。
转战“超女”赛场，在杭州赛区，尚雯婕开唱20秒就被叫停。海选惨遭淘汰。她自己分析：“时间太短，可能评委在打盹或愣神的时候就把我错过了。”她又背起行囊来到成都赛区，这次她选择了一首一开头就唱出高潮的歌曲，果然引起了评委的注意。一路走来，好评如潮，20进10的那场比赛，她抱病演唱了一首动感十足的摇滚歌曲，评委用“天衣无缝”来形容她的表现，可翻开牌子，却是“离开”。舞台上的尚雯婕用“很淡定”3个字来形容自己那一刻的感受，可电视机前的观众还是捕捉到了那一瞬间她黯然神伤的表情。回忆起那时，她说：“有一点失望吧，因为事不过三，两次失败是否注定这不是偶然，或许我只适合自己一个人默默地听歌、哼歌。”
那为什么又要再战广州赛区呢？“就好像一个人吃饭，成都赛区比完了，我真的饱了，但是随着时间慢慢地流逝，我又回到原来的岗位上，每天再去做之前从事的一些工作，那种饥饿感就又袭来了。怎么办呢？不能饿着吧，就再吃一顿吧。”在那段时间，尚雯婕不停地问自己一个问题：“到底还想不想唱歌？”
最后，当尚雯婕和老板商量是否离开的时候，老板问：“你为什么离开？给我一个理由吧。”尚雯婕说：“很简单，只为了不让自己后悔。”老板读懂了尚雯婕脸上坚定的表情，她告诉尚雯婕：“按你心里的想法去做吧，不要让青春留下遗憾。”