寂静的深夜里，疲劳了一天的人们早已熟睡，鼾声四起。可是，放在蔬果架上的朋友们却热闹了起来……
“你们看，我漂不漂亮，美不美？”苹果嘟着红彤彤的小嘴，拉着香蕉，眨着迷人的双眸，用一双渴望的眼神望着香蕉，她好希望能听见香蕉说她漂亮。可香蕉却撅起了小嘴，说：“你虽然有一个红彤彤的脸蛋，但你没有魔鬼般的身材。你看我，苗条，修长，还很可爱，人们都喜欢我。我才是最美的！”说完，香蕉得意地斜瞟了一眼苹果，炫耀着她娇好修长的身材。苹果甩开了拉着香蕉的双手，生气地说：“你嘚瑟什么？你那是个什么身材？还魔鬼般的呢！简直像个排骨架一样。”说完，苹果用手捂着嘴偷笑起来，香蕉很气愤，即刻把瘦脸儿一甩，毫不客气地讥讽着：“我虽然像个排骨，那也比你好，瞧瞧！瞧瞧！”香蕉边说边鄙视：“圆墩墩，矮坨坨，要样子没样子，要形态没形态，太可笑了……”香蕉还想接着讽刺，苹果气急败坏地打断了她的话，指着香蕉，愤怒地说：“你……你……”，气的居然说不出话来了，香蕉见状，得意忘形，兴高采烈地正在为她的胜利而喝彩。“吵什么吵！你们两个都不美！”在一旁冷眼观战的雪梨大声地说：“我才是最美的！”一副得意洋洋的样子。
“为什么？”苹果和香蕉停止了争吵，异口同声地问，目光不约而同地转向了雪梨。雪梨骄傲地说：“因为我是雪梨呀！我的水分最多，肌肤雪白，我能止咳化痰，对人们的咽部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。我还能滋阴润肺，去除肺燥肺热，使人呼吸畅通，舒适。还能清除体内毒素和多余水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消肿作用，我还具有美容除皱功效。”雪梨滔滔不绝地一口气把自己的美说了个遍，然后趾高气昂地看着苹果和香蕉，似乎是在告诉她们俩，我这么多好处，人们这么喜欢我，老少皆宜，我怎能不美！
看着雪梨那嚣张跋扈的样子，苹果毫不客气说：“我最美！我素来享有水果之王的美誉，我的营养价值和医疗价值都很高。我含糖类，酸类，芳香醇类和果胶物质，有维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成人们大脑所必须的营养成分。维生素C可以有效抑制皮肤黑色素的形成，消除皮肤色斑，增加血红素，加上果酸和抗痒化物，有助于人们皮肤更为细腻，润泽。”苹果越说越得意：“我含有17种氨基酸，其中七种为人体必需但自身又无法合成的氨基酸，有多种健身，防病，疗疾的功能。我还含有维生素H，具有防止白发和脱发，保持人们皮肤健康的作用。维生素H是一种维持人体自然生长和人体机能所必需的水溶性维生素，也是维持正常生长，发育健康的必要营养。还有呢，维生素C是心血管的保护神，心脏病患者的健康元素。充足的钾，可与人体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管并降高低血压，中风的发生率……我的美，太多了，说也说不完。”苹果歪斜着身体，摇头晃脑，似泛滥的黄河水，绵绵不绝。
香蕉也毫不示弱，“我比你们都美！我含有一些维生素A，能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需的。还有多量的硫胺素，能抗脚气病，促进食欲，帮助消化，保护神经系统核黄素能促进人体正常生长和发育。我还含有相当多的钾和镁，钾能防止血压上升及肌肉痉挛，镁有消除疲劳的功效。还可以减肥，促进消化，防失眠，清理肠胃，治疗便秘，解酒毒等等……”香蕉恨不能将自己的美展现个淋淋尽致。
“我最美！”雪梨大声嚷嚷，“我最美！”萍果立刻还击，“我最美！”香蕉恨的牙痒痒，互不相让的姐妹们剑拔驽张，怒目圆瞪，鼻梁高耸，手叉性腰，谁也不肯妥协和退让，都觉得自己最美。
“别吵了！”在一旁一直保持沉默的白菜说了：“你们都很美，各有千秋 ，各有利弊，各有各的美。”白菜语重心长地说：“你们知道吗？你们说的都对，其实你们都很美，在人们的世界里，你们都很重要。人们从小孩到老人，健康的成长，获取的营养，都离不开你们，缺一不可。就好比我们是一个大家庭，各有各的自责一样，人体元素缺一样都会失去平衡，不能健康成长，因为营养大多数来自于蔬菜和水果。其实，美不美不在华丽的外表，也不在对人们有多大贡献，美不美是在内心，心灵美，那才是真正的美！”白菜耐人寻味的一席话，说得苹果香蕉和雪梨都低下了头。
要我说，其实，最美的还是那些日日夜夜坚守阵地的边防战士，无论严寒和酷暑，他们都屹立在祖国的边防，呵护着母亲的每一寸肌肤，捍卫着母亲那神圣不可侵犯的尊严！还有那最美的环卫工人，他们默默无闻，不辞辛劳，用他们勤劳的双手创造出干净和谐舒适美丽的家园！他们，才是最美的！