清肌肤，洁心灵，正衣冠，修其容。
站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
听真言，观其行，明真道，计其功。
精气神，是三妙，克敌弓，不可少。
精神力，紫气豪，民族魂，华光照。
男儿德，贵三品，女儿秀，洁技巧。
能抗争，能沉稳，能高歌，能低吟。
贫能移，富不淫，威不骄，辱不屈。
精有源，气有根，心通道，道通行。
重名节，防微尘，浩然气，贯古今。
松竹梅，是三友，岁月渐，虚实分。
松志坚，不倨傲，竹中虚，不折腰。
梅有香，自争俏，三同缘，品自高。
轻私利，重友谊，结良缘，忌猜疑。
遇无礼，莫斗气，求大同，存小异。
人至察，有知己，水至清，则无鱼。
传闲言，非儿戏，听谗言，要警启。
闻流言，不随机，逆耳言，躬听谦。
有人缘，聚群贤，无良知，众人怨。
成人美，济人危，见人险，义勇为。
邦有道，助有规，巧为浮，拙为贵。
口拙者，无是非，眼拙者，无怨怼。
愚在表，智在里，勤补拙，大智慧。
天地水，是三元，养万物，亲自然。
天道厉，地道严，水性柔，顺而伟。
慎开发，节能源，播绿色，种福田。
芳草地，碧云天，杏花村，桃花源。
元气旺，福气添，心神怡，寿延年。
天人和，永世安，地球村，乐陶然。
正清和，是三原，践行者，事必功。
不信邪，是为正，路不偏，中道行。
脚不斜，心不惊，中正者，乐平生。
不浑浊，明为清，阴阳分，泾渭明。