看了《人民的名义》,人是怎么堕落的(4)

2018-07-22影视大全

  其他还有许多令人逐步沉沦的非理性谬误,这些谬误也是一种心理偏见,这些思维误区都会使我们高估自己的理性、道德感和面对诱惑的勇气,然后我们开始做了一个错误的决定,导致下一个错误的决定。

  堕落便成为一个很难挽回的结局,因为我们可能下坠的时间太长、太快,导致很难及时脱身。

  那么我们该怎么做,才能避免过份堕落,损人伤己满头空呢?

  我想可以结合前面四点,就是在面对人生选择的当口(特别是充满诱惑的选择),我们尽可能保持以下几个原则:

  1.珍惜人生的第一次。

  2.接纳自己内心的恐惧,害怕就承认害怕。很多时候正是好强、爱面子使我们犯错。譬如某些损友用激将法要你多喝两杯,你明明快不行了,却硬着头皮喝,有时悲剧就是消极逃避恐惧,故作强悍的结果。

  3.参考「合作取向治疗」的方法。面对选择,给自己多一点的思考空间、多一点靠谱朋友的建议、多一点信息、多元的意见,凭借这些增强理性的材料,主动和不理性的想法进行内在的「自我对话」。

  4.用更多积极正面的体验,取代消极负面的想法。经验具有可取代性,这也是为什么酗酒者通过团体互助的方式(如戒酒互助会,AlcoholicAnonymus,简称AA),能够产生改变的效果。这有两层意义:一来,堕落同样有团体效应的影响,换个环境确实有帮助,可以断绝诱惑;二来,可以通过他人正面积极的经验,增强自己正面积极的体验,甚至形成一个传递正面经验的网络。

  远离毒品

  1、少去娱乐场所,拒绝陌生人赠送的香烟或饮料。

  很多青少年沾染毒品,都是在去酒吧,歌厅的时候,放松警惕,接受了陌生人赠送的香烟,饮料而误入歧途的,事后又不敢跟家长说明,导致事情越来越糟糕,无法收场。作为青少年,建议大家最好还是少去那些娱乐场所为宜。

上一篇:人民的名义剧情 第52集下一篇:《人民的名义》中哪些书画值得收藏投资