经过初中三年的学习，中考又将成为初三学生的转折点。在考试前的两个月，学生的状态往往不是很理想。要么是过于刻苦，感到沉重的压力，从而产生焦虑；要么是“做一天和尚撞一天钟”，没有继续前进的动力；要么是自暴自弃，对中考不报任何希望。对此，有必要对学生进行中考前的心理辅导，帮助学生调整心态，树立信心，同时让学生认识到自己拥有巨大的潜能，只要继续努力，定会绽放属于自己的灿烂之花。
一、优点
（1）充分备学生
课是为学生而上的，唯有符合学生的实际情况及需要，方能发挥心理课的作用。《行走中考路》这节课是在充分了解学生的基础上设计的，它抓住了初三学生临考前的种种常规心态，让学生能够清楚地认识到自己目前的状态，同时根据学生的特点设计简单、有效、可行的行为训练活动，让学生不仅有思想上的改进、提升，而且有行为上的完善。
（2）活动简单且有震撼力
调节情绪的深呼吸、乐观心态的镜子活动以及自信心训练都是很简单的活动，也是能够在日常生活中高频率使用的活动。虽然简单，却能有效地帮助学生调节情绪、调整心态。“掌声响起来”这个活动能够让学生在实际操作中快速地认识自己的潜能，进而重新了解、评估自己的能力。
（3）榜样力量大
本节课在讲授学习方法和计划时，特意请两位学生分享他们的经验。这点做的非常不错，因为榜样就是自己班上的同学，让学生觉得这个榜样是可以学习的，也是能够去学习的。同时，作为一名年轻的教师，我以成功跨越中考的经验向学生展示我以前的学习计划，这不仅引起学生的兴趣，而且也暗示学生，只要他们不放弃努力，有方法、有计划地学习，是可以在中考中收获果实的。
二、不足
（1）节奏过于紧凑
由于初三学生的时间是非常宝贵的，特别是在离中考只有两个月的时候。本节课的内容稍微多了些，要是只有45分钟的话，就显得过于紧凑，留给学生讨论、分享的时间就会减少，这不利于学生对这节心理课的体会和领悟。
（2）缺乏学生讨论
按理来说，初三的学生相对比较成熟，对一些现象都有自己的看法。同样，可以让学生在课堂上充分讨论，进而得出他们认可的结论。而本节课缺乏了讨论这个环节，笔者觉得这是一个不足，需要改进、完善。