初中体育跳远说课稿(2)

2020-05-31说课稿

  初中体育跳远说课稿2

  设计说明

  本堂课的教学题目是《快乐的兔宝宝》,在设计教案时,我根据儿童热爱动物,热爱生活,好奇心强等生理特点和心理特点编创了一个有趣的童话故事情节:一群活泼可爱的小白兔,和妈妈幸福的生活着。 在一个风和日丽的春天,这些兔宝宝在绿油油的草地上嬉戏,玩得太开心,不知不觉肚子饿,于是他们齐心协力的找食物。当他们吃饱喝足时,他们又围成一圈情不自禁的舞蹈。通过这些故事情节,以游戏的方式实现课教学的目标。

  下面我从以下八个方面说说本堂课是怎样教学的:

一、 指导思想:

  兴趣是最好的教师,运动兴趣和习惯是促进同学们和终身锻炼的前提,只有激发和保持同学们的运动性才能使同学们自觉、积极的进行体育锻炼,本节课游戏内容选择故事情节的运用,从而激发了同学们的运动兴趣。本课教学以发展同学们运动能力为中心,重视同学们的主体地位。情境教学贯穿整个堂课,以前立定跳远、快速跑练习为主线,以主体参与为策略,以合作创新为核心,通过同学们自学、自练、自评、互评、自创的形式展开教学活动,在活动中发展协调、灵敏、柔韧奔跑等素质,培养同学们的参与意识,创新精神,整体教学构想,立足于新课标五大领域,服务于同学们健康成长的需要。充分体现“乐中学,学中乐”的教学模式。

二、 教材分析

  本课的主教材是立定跳远。

  本课的辅教材是快速跑。

  依据《新课程标准》(水平三)的要求,结合六年级同学们心理、生理特点选择了:

  1、兔宝宝跳跳-----立定跳远;

  2、兔宝宝找食物-----快速跑。这个教材虽然不是很有新意,但是运用童话故事情节设计与组织还是可以让这堂课有着较好的效果,作为一所农村学校,一些基本的知识也能起到潜移默化的作用,我们六年级的同学们有一定体育活动能力,她们生性活泼好动,班级凝聚力、荣誉感强,同学们守纪乐学,爱好文体活动,这给我的教学也带来了很多的生机与便利。

三、 教学目标教学重点及难点

  1、运动参与目标:培养同学们积极参与体育活动,增加同学们学习的积极性。

  2、运动技能目标:让同学们掌握立定跳远的基本动作要领和方法。

  3、身体健康目标:培养同学们正确的立定跳远姿势、身体姿势,力求为以后的发展与提高打下基础。

  4、心理健康目标:使同学们养成正确面对困难,正确面对挫折的坚强意志品质。

  5、社会适应目标:通过快速跑比赛,使同学们之间建立良好的合作精神和集体荣誉感。

  教学重点及难点

  本课重点:自由跳。

  本课难点:双脚同时用力跳

四、教学方法运用:

  1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发同学们的学习兴趣,使同学们积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确的动作示范激发同学们“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和同学们的练习,使同学们更快更好地掌握动作要领。

  2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让同学们在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进同学们主动积极地参与练习,提高同学们学习的自主性。

五、场地与器材准备:三个同心圆、四个红萝卜、八面彩旗 、四个小龙门、一台录音机。

六、教学过程:

  本课以同学们喜欢的动物形象“兔宝宝”贯穿课堂,从“兔宝宝早起勤锻炼-----兔宝宝跳跳-----兔宝宝找食物-----举行联欢会”的这样一个流程进行教学,内容密切联系,从而达到提高同学们的弹跳力、奔跑能力、灵敏、柔韧等身体素质。

  根据课的需要,本课分以下四个部分内容。

  1、身心导入阶段:准备活动时利用小兔子晨练这个情节组织同学们行在圆上做热身运动。

  2、身心发展阶段:利用动画情节兔宝宝跳跳引出我们的主教材——立定跳远,让同学们自己去发现、去探讨枯燥的立定跳远动作重难点——双脚齐用力,双手挥摆有力。给予同学们一定的活动空间和展示平台。发展同学们个性,提高同学们的创造力和想象力,使同学们成为学习的主人。让同学们自己发现立定跳远方法,充分发挥同学们的主观能动性。

  3、身心满足阶段:引出本课的辅教材兔宝宝找食物-----这是一项快速跑的项目,它是为主教材服务,它不仅弥补了主教材运动量不足。还发展了同学们智力,培养同学们动脑、亲自体念能力和勇敢、自信、团结奋进的精神,提高同学们素质,增强小组间的合作意识,培养团结协作的精神。

  4、身心平缓阶段:在欢快的兔子舞中结束学习,使同学们肌体在快乐的气氛中得到放松和恢复。

七、课堂教学效果预计:

  1、心理状况预测:根据本课特点,同学们积极主动参与学习,同学们学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;

  2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在110--115次/分左右;平均心率为140次/分左右。

八、本课特色:

  1、故事情节贯穿整堂课

  2、小组长组织整个课堂

  当然在本堂课中还存在很多不足之处,敬请各位领导,各位教师给予批评指正。谢谢大家,我的说课到此结束!

  初中体育跳远说课稿3

  一、教材分析

  跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运动形式,蹲踞式跳远是跳远中最基础的技术方式。它的技术要求不高,简便易学且具有一定的挑战性和趣味性,是颇受学生喜爱的田径项目。蹲踞式跳远的完整技术包括:助跑、起跳、腾空、落地四个部分。助跑和起跳相结合是本次课的教学难点,助跑和起跳良好的结合,有利于学生更好地掌握完整技术,进而提高跳远的远度。

二、学情分析

  初中二年级的学生由于生理及现在独生子女的特点,身体素质和运动能力普遍较差;在体育课中比较易兴奋,好表现,精神不易集中;对于说教过多、技术要求较强的.教学兴趣并不高;相反,对于直观的、易于模仿的体育项目比较喜欢,兴趣也较高。

三、教学目标

  1、认知目标:了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成,并知道其各部分的动作要领。

  2、技能目标:增强下肢力量及跳跃能力,发展身体协调性、灵敏性。60%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术,35%以上的学生能较好地运用蹲踞式跳远的技术进行练习,并有一定的远度。

  3、情感目标:培养学生不怕脏,不怕苦,勇敢果断的优良品质,建立与增强学生的自信心。

四、教学重难点:

  重点:蹲踞式跳远的完整技术

  难点:助跑与起跳相结合技术

五、教法

  (一)、游戏法:通过"老鹰捉小鸡"和"我是一只小青蛙"的游戏,进一步活动学生身体,锻炼学生的灵敏和跳跃能力,提高练习兴趣,培养学生良好的合作精神及团队意识。

  (二)、示范法:利用青少年学生模仿能力强,好表现自己的特点,应用规范优美的完整动作示范,以吸引及激起学生的练习兴趣。本课着重采用:完整示范与分解示范及讲解相结合,力求让学生多练习,让学生在练习中去体会、了解蹲踞式跳远的完整技术,培养学生动脑和自觉练习的习惯。

  (三)对比练习法:练习中相互观察,提高对技术的认识。

  (四)、指导、纠正错误法: 在学生的练习过程中,通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法,引导学生不断学习和规范自身动作。

六、学法指导

  分层练习法:根据个人的身体素质与接授能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。(目的:注重个体差异,做到因人施教,教育学生敢于面对挑战,积极对待每一次练习。)

七、教学过程

  (一)、开始部分:

  1、体委整队,报告出席人数,师生相互问候。

  2、师生问好,教师宣布课的内容。

  3、提出课堂要求:

  (1)纪律方面。

  (2)练法—主动练习,学法—动脑练习。

  4、见习生安排:做力所能及的活动及工作。

  (二)准备部分

  1、绕操场慢跑步3圈600米

  2、徒手操:充分活动开各关节、肌肉,通过原地纵跳、高抬腿、加速跑练习进一步热身和增强学生的身体素质。教育学生:认真对待热身活动,认识准备活动的意义,预防伤害事故的发生。

  (三)、基本部分:

  1、课堂游戏:"老鹰捉小鸡"、"我是一只小青蛙".目的是活跃学习气氛,提高学习兴趣,使学生在游戏中达到锻炼和增强身体素质、培养优秀品质的目的。

  2、主内容:蹲踞式跳远完整技术教学。

  (1)、完整示范并讲解要领。使学生对蹲踞式跳远完整技术建立一个技术概念,以及了解蹲踞是跳远的技术结构。

  (2)、分解教学

  ①、原地腾空落地练习。

  ②、上1步助跑起跳示范教学:(动作要领)两脚前后站立,摆动腿稍屈在前。动作开始时,重心前移,起跳脚积极向前落地,脚后跟先落地,并迅速滚动至前脚掌进入起跳,摆动腿与两臂配合。

  ③、上3、5、7步助跑起跳示范教学:在以上①②练习的基础上提高助跑距离,进而体会助跑与踏跳的接合技术。

  (3)、完整技术动作示范教学:(动作要领)助跑快速,节奏稳定,踏跳前达到最佳速度;起跳脚上板快,摆动腿及两臂协调配合摆动快,起跳脚蹬伸快;腾空后,起跳腿前提与摆动腿屈膝并拢,尽量靠拢胸部,在空中完成蹲踞式姿势;即将落地时小腿积极前伸,同时两臂由身后向前摆动。落地时身体前倾,屈膝缓冲落地。

  (4)、分组练习。(根据自身能力选择助跑距离的练习方式)

  ①上助跳板3—5步助跑完整技术练习。

  ②5—7步助跑完整技术练习。

  ③全程助跑完整技术练习。

  (5)、请优秀学生做完整动作展示:通过对展示学生动作的观摩和教师的及时点评,使学生对跳远技术的了解更清楚,对比自身练习情况,改进动作技术,进一步激发练习热情,努力练习。

  (四)结束部分:

  1、通过肢体抖动及拍打肌肉,达到放松的目的。

  2、总结本课的情况:

  (1)提问蹲踞式跳远的完整技术构成。

  (2)本节课学生练习情况与目标达成情况。

  3、组织学生整理收还器材。

  4、师生再见。

八、课堂效果预测:

  1、掌握知识:85%以上的学生能知道蹲踞式跳远完整技术的构成;60%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术。

  2、运动量密度:全课练习密度40—50%

  平均心率125次/分

  3、对学生思想品德、心理素质培养情况:培养学生观察与思考的能力,加强团结协作的意识,增强学生集体荣誉感。

  九、场地器材:

  田径场、沙坑、2块海绵包、1块助跳板、1把铁锹。

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