小学体育立定跳远的说课稿

2020-06-21说课稿

  立定跳远是小学生跳跃动作教学的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段,同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。下面我们来看看小学体育立定跳远的说课稿,欢迎阅读。

  一、教材分析

  本课主题是池塘里的游戏(原教材是立定跳远),该教材是二年级跳跃内容,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。立定跳远是中低年级跳跃教材中的重点内容之一,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,也是急行跳远落地动作的辅助性练习,它对于发展身体的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节及各器官系统的发展,有着积极的促进作用。本节课分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运五环等教学,借助短绳的功能,利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置一系列的游戏,让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

  二、教学目标

  (一)认知目标:了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用,及明白各种游戏的方法

  (二)能力目标:掌握正确的立定跳远动作,双脚同时蹬地同时落地,特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用

  (三)情感目标:不怕脏累、积极进取,互相合作的精神

  三、教学重、难点

  (一)重点:蹬地有力,落地轻巧;

  (二)难点身体协调有力。

  四、教学方法

  (一)教法:本节课主要采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

  (二)学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。

  五、场地器材

  蓝球场 短绳40条 录音机一台

  六、教学过程

  依据小学牛的身心特点,本课结构采用“收心热身—育心强体、增智促技——稳定情绪、恢复心身。

  (一)收心热身、愉悦心身

  通过教师的语言,将学生带入“郊游”的情景,学生们装扮成(小青蛙)进行游戏抢占荷叶来活跃课堂气氛,集中学生的注意力,紧接着自由玩荷叶(短绳),通过短绳练习能够使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动。

  (二)育心强体、增智促技

  这个阶段是本课的重点部分,在这个部分中,主要安排了连续跳荷叶、利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领,将学生们带入连续跳荷叶的练习中。

  连续跳荷叶要求:

  1、必须采用两脚同时跳同时落地,脚后跟先着地,然后滚动到前脚掌,再继续蹬地发力;

  2、如果没有跳上荷叶,应该重新再跳(可以模仿青蛙游泳的动作回头重新跳);

  3、集体比赛,团结合作,遵守游戏规则。

  教师讲解示范怎样连续跳荷叶的'动作,分组练习,教师发现问题随机指导,给学生充分的自练时间,“白思”时间。组织集体连续跳荷叶的比赛。

  通过学生先尝试、讨论、然后小组展示,相互评价相互学习,体现“小群体合作学习”意识,来掌握动作要领,培养学生的白学能力、思维能力、合作能力,让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得解决,难点得以突破。

  又通过游戏“互挤出叶”。创设一个学生喜欢的情境,让学生自由 组合队伍进行游戏,把学生学习兴趣进一步推向高潮。

  方法和要求:

  (1)3人一组,2人比赛—个当裁判,五局三胜制,输者下场当裁判,胜者继续留在荷叶上;

  (2)裁判要清楚自己的工作,做到公平公正;

  (3)两人背对背,两手胸前交叉(不允许用手推或突然闪让);

  (4)选手只要一脚出了圈就判失败一次。

  (三)稳定情绪,恢复心身

  奥运会知识:你们知道2008奥运会在什么地方举办吗?

  学生利用手中的短绳拼奥运五环

  目的:为了消除激烈紧张运动的疲劳,通过放松(拼奥运五环)动作调节心情、身体得到恢复,让学生充分体验到体育课的乐趣。

  教师对各小组进行评价,对优胜小组发给小红旗奖励,对拼错的小组进行指导。最后教师布置好课外练习作业,学生解散。

  七、教学效果

  (一)运动技能:学生基本掌握连续跳荷叶动作和游戏方法、规则。

  (二)运动量密度:约全课35%—40%、基本35%、心率130次/分左右、强度1.5左右

  (三)心育意向:基本达到肯谦让,并且能够友好合作锻炼、有较好的集体荣誉感。

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