最新中学心理健康说课稿

2020-06-26说课稿

  各位领导、老师,大家好:

  我执教的是《高中心理健康教育读本》上册意志篇中的“意志与成才”一课。目的是培养学生良好的意志品质,体会坚强意志对成才的作用,认清自身存在哪些意志薄弱的现象,寻找解决问题的方法。

  由于高一学生正处于人生的重要关口,已经有较强的独立意识,但是自控能力和心理调节能力还比较薄弱,又处于发展的不完全成熟时期,形成了他们内心需要与意志调控能力之间的失调,从而导致他们在具体事情处理上,经常决心大于行动,计划难以持久。在实践中,很难将自己的行为同远大的目标真正连在一起,导致他们不能坚持不懈地完成一些任务。 针对这样的情况我确定了以下教学目标:

  1.用榜样的力量来激发学生锻炼意志的情感,让学生体会意志对成才的重要性,认清自己身上存在的惰性,主动磨砺自己的意志.

  2.掌握磨砺意志的方法,自觉磨砺。

  教学重点为:意志对成才的重要性;

  教学难点为:磨砺意志的方法。

  在具体教学过程中:

  在起始活动,通过采访张海迪的几个感人的片断,创设情境,引入课题。

  在主体活动部分,我设计了五个环节:

  1.看名人取得成就的时间表,初步感受意志对成才的重要性;

  2.讲述“由于坚强意志而成才的故事”,进一步体会意志对成才的重要性;

  3.通过自测,学生了解自己的意志水平;

  4.师生互动,自我剖析,寻找意志薄弱的地方;

  5.总结方法,指导行为。

  在结束活动部分,教师以激励性的语言结束本节课。

  教学反思:

  本节课的教学目标基本完成,课堂气氛轻松活跃。

  反思一:心理氛围创设很重要。

  心理辅导课注重学生的内心体验,特别是意志这一类比较严肃的'话题,创设情境尤为关键。本节课在起始环节,用张海迪的事迹,激发了学生磨砺意志的情感,特别是张海迪得褥疮的视频片断,触动了学生的心灵,这就为整节课创设了一个很好的心理氛围,为整节课做了一个铺垫。

  此外,要让学生说心里话,特别是说自己的缺点,学生一般都有些不好意思,这就要求教师营造一种民主、平等的心理氛围。在这儿,我运用了自我开放技术,首先说自己意志薄弱的地方,这样就拉近了与学生的心理距离,创设了一种轻松的谈话氛围。

  反思二:生成,很重要。

  著名教育家苏霍姆林斯基说:教育的技巧不在于能预见到课的所有细节,而在于根据当时的具体情境,巧妙地在学生不知不觉中做出相应的变动。”我相信,这位教育家告诉我们两点:

  1.课前预设很重要,精心的预设是课堂教学成功的关键;

  2.课堂生成要关注,精彩的生成犹如课堂里闪光的金子

  这就要求教师要善于运用教育机制捕捉学生些好的想法,特别是心理辅导课注重学生的心理体验、感悟,学生之间心与心的交流、碰撞、影响,将引起学生心灵深处的震撼。

  这些是我在以后的教学工作中应该学习和加强的地方。

  <意>教学设计

  教学目标:

  1.用榜样的力量来激发学生锻炼意志的情感,让学生体会意志对成才的重要性,认清自己身上存在的惰性,主动磨砺自己的意志.

  2.掌握磨砺意志的方法,自觉磨砺。

  教学重点:意志对成才的重要性;

  教学难点:磨砺意志的方法。

  一、情境导入

  同学们,老师知道你们每个人的心中都有自己的偶像,那么,你知道老师最崇拜的人是谁吗?(出示照片,附简介)

  2005年中央电视台的“面对面”栏目对她进行了专访,我们来看一下其听几个片断。

  同学们想一想,胸部以下全部瘫痪的张海迪这么痛苦,为什么会取得这么大的成就呢? 是啊,“有意者,事竟成”,从张海迪的事例中,我们知道了意志对于成功成才的重要性。今天我们探讨的话题是:意志与成才

  二、看名人取得就的时间表

  首先让我们来看一个时间表:

  看过时间表后,你有什么想法吗?

  是啊,他们的成功浸满了时间的积累与旷日持久的意志,历史向我们证明了坚强的意志对成才的重要性。

  三、讲述“由于坚强意志而成才的故事”。

  那么,现在你能说一说你知道的由于坚强的意志而成才的故事吗?

  好,看来坚强的意志对一个人成才太重要了。

  同学们,想不想知道自己的意志水平呢?

  四、通过自测,了解自己的意志水平。

  好,我们来做一个小测试:

  指导语:下面这个小测验可以帮助你了解自己的意志力,共有20道题。每题都有5个备选答案,请根据你的实际情况,选择一个最适合你的答案;

  A、非常符合;B、比较符合;C、不确定;D、较不符合;E、很不符合。

  1.很喜欢长跑、长途旅行、爬山等体育运动,但并不是因为我的身体条件符合这些项目,而是因为它们能锻炼我的意志力。

  2.给自己订的计划,常常因为主观原因不能如期完成。

  3.如果没有特殊原因,我要每天按时起床,从不睡懒觉。

  4.定的计划要有一定的灵活性,如果完成计划有困难,随时可以改变或撤消它.

  5.在学习和娱乐发生冲突的时候,哪怕这种娱乐活动很有吸引力,我也会马上决定去学习。

  6.我学习和工作中遇到困难的时候,最好的办法是立即求助于师长或同学.

  7.在练长跑中遇到生理反应,觉得跑不动时,我常常咬紧牙关,坚持到底.

  8.我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡眠。

  9.我在做一件应该做的事之前,常想到做与做的不同结果,而有目的地去做.

  10.如果对一件事不感兴趣,那么不管它是什么事,我的积极性都不高.

  11.当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时,我常常经过激烈的思想斗争,让前者占上风.

  12.有时我躺在床上,下决心第二天要干一件重要事情,但到第二天,这种劲头又消失了。

  13.我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。

  14.生活中遇到复杂情况时,我常常优柔寡断,举棋不定。

  15.做一件事之前,我首先想的是它的重要性,其次才想它是否使我感兴趣。

  16.我遇到困难时,常常希望别人帮我拿主意.

  17.我决定做一件事时,常常说干就干,决不拖延或让它落空。

  18.在和别人争吵时,虽然明知自己不对,却忍不住要说一些过头话,甚至骂对方几句。

  19.我希望做一个坚强的、有意志力的人,因为我深信“有志者,事竟成”。

  20.我相信机遇,很多事实证明,机遇的作用有时大大超过个人的努力。

  评分规则:

  凡是单号题(1、3、5、7??),A记5分,B记4分,C记3分,D记2分,E1分;双号题则相反,A记1分,B记2分,C记3分,D记4分,E记5分。各题得分相加,统计总分。

  0-20分

  意志力很薄弱;

  21-40分

  意志力比较薄弱;

  41-60分

  意志力一般;

  61-80分

  意志力比较坚强

  81-100分

  意志力很坚强。

  好,现在每个同学都知道了自己的意志力水平,同学们想不想知道我老师做这个测试得了多少分?

  我才打了59分,意志力属于一般。

  反思一下我自己,有时候意志力真的不够坚强。(教师谈自己意志薄弱的例子) 那你有没有像我这样意志薄弱的时候呢?

  好,实际上,能够正视自己的缺点,这本身就需要莫大的勇气。意志薄弱的一面,我们已经看到了,提高离我们还远吗?同学们想一想,我们可以用什么方法来磨砺自己的意志呢?

  五、总结方法,指导行为。

  首先,我们先来看一个心理实验。

  心理学家曾经做过一实验,给一些4岁的孩子每人一颗非常好吃的巧克力糖,同时,告诉孩子们,可以吃糖,如果马上吃,只能吃一颗;如果等20分钟再吃,则可能吃两颗,有些孩子急不可待,马上把糖吃掉;另一些孩子却能等待,对他们来说是无尽期的20分钟,为了使自己耐住性子,他们闭上了眼睛,不看糖,或头枕双臂、自言自语,唱歌,玩游戏,有的甚至睡着了,他们终于吃到了两颗糖。

  结果发现,那些急着吃糖的孩子长大以后经不起挫折,胆怯,退缩,脾气暴躁,自制力极差;

  而那些通过唱歌、玩游戏转移注意力来抵制诱惑,坚持到最后的孩子长大后有较强的自信心,都获得事业的成功。

  同学们,从这个实验中,你觉得可以用什么方法来磨砺一个人的意志?

  此外,你还有什么其他的方法吗?

  同桌间可以讨论一下。

  谁有好的方法介绍给我们?

  好,大家都很聪明,总结同学们的发言,我们可以归纳出磨砺意志的方法:

  1.明确目的,树立远大志向;

  2.培养良好的行为习惯;

  3.培养自我控制、自我调节的能力;

  4.持之以稀,善始善终

  5.自我激励法

  6.名言暗示法等??

  不论什么方法,大家要切记的一点,多为成功找方法,少为失败找借口。

  同学们想出了这么多磨砺意志的方法,但是我们每个人的实际情况不同,课后,大家可以根据自己的实际情况制定一个意志训练方案。

  六、结束语

  今天,我们通过和“意志”零距离接触,老师相信,我们高一,今天是永荣中学的莘莘学子,明天一定是祖国的栋梁之材;老师也相信,只要你拥有坚强的意志,你们的人生会更加精彩!

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