高中体育健康教育的说课稿

2018-08-07说课稿

  各位评委老师,你们好!我今天说课的题目是“重视生命,珍惜健康——树立健康的生活方式”。在今年5月的最后一天,我国著名的红学家周汝昌老先生走了,享年95岁,而同在5月,年仅24岁的篮球运动员张佳迪却因突发心脏病不幸去世,一个是耄耋老人,一个是弱冠青年,怎么都走上了同一条路呢?在社会竞争日趋激烈的今天,人们每天都在用各自不同的方式、节奏生活和工作着,健康的生活方式是通向长寿的桥梁,而不健康的生活方式和不良的卫生习惯却是通往生命尽头的捷径。

  一、教材、学情分析

  本课教材取自高中健康教育中《健康行为与生活方式》的第一节《建立文明、健康的生活方式》,是健康教育的开篇第一课,对青少年一生的成长有着重要的意义。本课授课对象是高一年级学生,他们逐步进入青年初期,快速生长的身体和相对滞后的心理都在影响着他们的成长。

  高中阶段也是一个负重时期,他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。如何应对繁重的学习任务、复杂的社会关系、如何处理和异性的交往也会给他们的身心造成极大负担,有时候还成为主要矛盾。

  二、教学目标

  正确理解健康的概念,了解生活方式对健康的影响,掌握健康生活方式的四大基石,树立属于自己的健康的生活方式。

  三、教学重点和难点

  重点:了解各种不良的生活方式对身体的危害。

  难点:掌握健康生活方式的四大基石,树立属于自己的健康的生活方式,能带动周围人群一起改善不良的生活习惯。

  四、教学方法和形式

  1.通过多媒体演示和讲授,让同学们认识到生命只有一次,没有健康的身体,你的人生也就走到了尽头。认识到健康的重要性,再多的财富也买不来健康的身体。

  2.通过案例分析和材料阅读,让同学们读一篇癌症患者的抗癌日记,了解各种不良的生活习惯对身体的危害,用一位癌症患者的亲身经历来警示大家,没有健康的生活习惯是多么的可怕。

  3.通过归纳和讲授,让同学们理解健康的概念,掌握健康生活方式的四大基石,树立属于自己的健康的生活方式。

  4.通过课堂讨论和测试练习,巩固掌握什么是健康的生活方式。

  5.通过作业,把本课学到知识运用到实际生活中去,以身作则,带动每个家人改正一个不良的生活习惯。

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