2020关于保护眼睛预防近视的征文

2020-03-18征文

  导语:同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!下面是小编为大家带来的2020关于保护眼睛预防近视的征文,欢迎大家阅读借鉴!

  2020关于保护眼睛预防近视的征文1

  随着科技的突飞猛进,电脑在我们的生活中逐渐成为休闲工具,也正是这样,有的学生把它当成了娱乐的功能,长时间都呆在电脑面前,慢慢地,视力就不如以前的好,因此,有的学生就戴上了令人厌烦的眼镜,我们何尝不想摆脱它呢?但是一离开了它,我们的世界犹如蒙上一层轻纱,为了使我们的世界更加五彩缤纷,我们只有善待眼睛。

  眼睛是人类永恒的窗口、我们的交流平台,但他又是多么的容易破碎,有的人一生下来就注定黑暗一辈子,他们是多么地渴望光明,渴望看到这异彩纷呈的世界。比起他们,我们要幸福好多好多,因为我们拥有一双明亮的眼睛,我们的世界多姿多彩,比起他们的寂寞和可怕的漆黑,我们不能因为一时的快乐而关闭了这扇窗。当自己仅是的时候,面对着自己酿成的苦酒,造成的后果,世上哪里会买后悔药?

  眼睛,我们美丽的双眸,心灵的窗户。如果关闭它,那么这世上所有绚丽、动人的景色不就永远告别我们了吗?也会逐渐远离知道消失得无影无踪。因为近视,有多少朋友仍然陷在烦恼和痛苦之中,既然上天给了我们一双活灵活现的眼睛,我们应当珍惜它,并且善待它、爱护它。打开这扇窗,我们可以领略大好江山的秀丽风光,欣赏五彩斑斓的绿树红花,那一簇簇令人向往的花儿,那一波波淘气的海浪,时时刻刻都在拨动着我们的心弦。当我们陶醉的同时,那些失眠和近视的人,无时不刻地为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲伤,他们的眼前似乎蒙着黑布,绕着晨雾,罩着似有似无的纱,挡住了他们观察自然的视线。为了使这些悲剧不在我们的身上重演,我们需要呵护这扇宝贵的窗。

  我们要保护眼睛,才能拥有幸福的明天,拥有快乐的生活,让那些生动形象的画面永远能随心所欲的映入眼帘,不再有人再为了近视而苦恼,犹如陷入无底洞般的悲痛不已。我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户,让金色的阳光照进我们的心房,让怡人的风景讨厌我们的心灵,愿谱成一曲赏心悦目的曲子,尽情地品味那优美的风景;我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户,领略祖国的江河湖海,看遍世界各地的名胜古迹;我们需要打开眼睛这扇价值连城、无法取代的窗户,看着小溪在自然的怀抱中安逸地流淌着……

  静谧的夜空,一眼望去,便是有着一泻千里光芒的月亮,闪闪发光的星星,给夜空增添了不少的色彩。心灵之窗,不为谁开,只为我开,让我尽享山河之壮、世界之美、宇宙之大……朋友,珍惜美好的生活就让我们从爱眼、护眼做起吧,永远打开心灵的那扇窗。

  2020关于保护眼睛预防近视的征文2

  “眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:

  首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。

  其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9—10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。

  最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。

  同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!

  2020关于保护眼睛预防近视的征文3

  眼睛是心灵的窗口,是获得各种知识的重要途径。生活中我们处处都离不开眼睛,如果没有眼睛,世界将会变得一片黑暗,如果我们的眼睛出了问题,学习和生活将会遇到很多困难。尽管这样,我们有很多人还是不爱惜眼睛。在我的周围,已经有越来越多的同学带上了“小眼镜儿”,我的视力也逐渐下降,后来被医生诊断为假性近视。所以,保护眼睛这一点也被越来越多的人们重视起来。

  在学校里,老师常常会交给我们一些保护眼睛的有效方法,例如写作业时手要离笔尖一寸,肚子要离桌面一拳,头要离书本一尺,要在正确的地方看书,而且还要经常做眼保健操。但这些却最容易被同学们忽视。

  到底是什么让戴眼镜的人飞快增加呢?这个问题在我的脑海里不停地转悠。后来,我观察了很长的时间,也从网上查了资料,最终得出了结论。第一大原因:不用科学的方法去保护眼睛。有的同学长时间的看书、上网、看电视,使眼睛经常处于疲劳状态,并且不注意眼睛卫生。虽然我们学校要求同学们都要按时做眼保健操,但一部分同学还是不好好做,有的还躲在桌子底下。第二大原因:基因遗传。有的父母是近视眼,并遗传给了自己的孩子。不过这种情况好象不多,“小眼镜儿”往往是因为不爱惜眼睛造成的。

  最后奉劝大家:我们一定要爱惜自己仅有的这一双眼睛,使我们的每一天都充满光明!

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