真相 学习 成长
在成长中相信你的直觉。
发现真相的过程很痛苦，但最终它会给人自由。
学习意味着选择以前从未走过的路。
事实是，我们不可能单纯的与我们希望的人一起做任何想做的事。如果没有别的更好的理由，那就是因为心是会受伤的。
再一次沿着健康和开放的道路继续前进，这是真正的自由感觉。
关于你
每个人必须先从容的把握自我，才能有爱另一个人的能力。
真实的你不能得到你自己的珍惜，这意味着别人无法对真实的你产生爱。
只要你更多地向外展示内心的真实，就越会吸引那些能真正珍惜你的人。被真正对你重要的人接受的基础是自我接受，别再为真实的你感到抱歉！
如果想要快乐地爱别人，就不得不同样爱和尊重自己。因为要做到以一种真正健康的方式去爱别人，一个重要的因素是学会爱真正的你。
在自己的真相面前觉得安全，不再担心对方对你的感受，你就获得了爱别人和被别人爱的自由。
你无法看见自己天性中的美好，才会依赖于别人给你肯定和保证。你真正需要的赞同其实来自你自己。
选择言辞时需要谨慎，因为有个人在听：你自己。
要清楚到底什么才能给自己带来满足感，并朝此方向努力。
不要成为别人的殉道者，如果你必须成为英雄，要试图只成为自己的英雄。
爱情这件事
身处不健康的爱情关系时，我们常常忘记自己是谁。
如果只有一方不断地去做维持感情所需的所有情感工作，这段爱情迟早会结束。
开始任何一段爱情的最好方式是使它成为“真实的感情”。每一份爱只有是真实的，才是最好的。