一诺千金，说的就是要讲诚信，君子对于自己许下的诺言，那是无论如何都要去实现的，可是我那一天没有达到一诺千金的标准。
那是平静的一天，可由于我的几句话变得不那么平静了：“姜敏，星期天能来我家吗？”我的同学满怀期待的看着我说，我心里想：“星期天？我不是要去奶奶家玩吗？那可没空呀，但我一次都没有去过她家，好想去，那就先答应她，静观其变吧。”我答应后，她便认真地说起计划：坐几路车，到了做什么等等。
到了星期天，我并没去她家，没去去奶奶家了。星期一，我一到学校，便见她对我不理不睬，我对她道歉后，知道她在车站等了好几个小时。我为了不让她伤心，下周并没有空的我，骗她去她家，她又绽开了那百合般的笑容，可我怕她再次失望。
我的担心还是发生了，星期天，她还是和第一次一样，兴高采烈地在车站等，等来的是我又欺骗了她，上学时，我真诚地向她道歉，并答应星期五去她家，虽然这次是真的有空去，但是她已经不再信任我了，一旦失去了信任，便很难再建立起来。就像富兰克林说的：“失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。”说到这里，我想起小时候常听的“狼来了”的故事，那个放羊的小男孩和我一样，说谎骗人两次，到第三次是实话，人们不再相信他了。因此，我和小男孩一样，都为说谎付出了代价，放羊的小男孩的代价是没了羊和诚信，我的代价是没了诚信和朋友，此后，我时刻铭记说谎的代价。