一个国王有三个女儿：其中两个既不漂亮也不难看，最小的那个却十分美丽。每当有人来向大女儿求婚时，都会爱上那个最小的女儿。这样，三个女儿谁都没能出嫁。两个姊姊策划了一个阴谋来对付小妹妹：她们对父亲说，她们两人都梦见小妹妹将跟一个普通士兵私奔。国王生怕这个梦是个预言，也担心小女儿给他的家族带来不良的声誉。他唤来一名将军，命他把小女儿带到森林王的森林里去散步，用剑将她杀死。
就这样，将军与姑娘在森林王的林中散步，过了一会，姑娘说：“行了，现在我们回家吧。”
将军说：“不，公主殿下，我很遗憾，我奉命要在此把你杀掉。”
“您为什么要杀死我这样一个无辜的人呢?”
“这是国王的命令。”将军说着便把剑拔了出来。但当他看到面前这个可怜的姑娘吓得脸色煞白时，顿生怜悯之心。于是他拿走姑娘的衣服，蘸上一只羊的血，带回去向国王交差。
姑娘独自留在森林里哭泣，她害怕极了，因为森林王就住在这片森林里，他逢人便吃。她哭了好一会，拭干眼泪，倒在一个树洞里睡着了。
清晨，老森林王出来猎取食物，正追赶一头受伤的鹿。他没追到鹿，却发现了一个熟睡的小姑娘。他见这姑娘非常美丽，便把她唤醒：“你愿意跟我来吗?别害怕。”他对她说。姑娘同意了，跟着森林王回到密林深处他的家中，在那里他过着忧郁、孤寂的生活。他终日狩猎，在他眼中是没有活物的。姑娘留下来给他料理家务，老森林王待她如亲生女儿一般。
一天早晨，姑娘刚刚起床，站在窗前编辫子，一只鹦鹉飞来，落在窗台上，对她说：
“你白给自己编美丽的辫子，
森林王还是要吃了你。”
听到这些话，姑娘哭了起来。森林王狩猎回来，看到她如此悲伤，问道：“你怎么了?”姑娘把刚才鹦鹉的话告诉了他。
“你知道该怎么回答它吗?”森林王说：
“鹦鹉啊，鹦鹉，
我用你的羽毛做扇子，
我用你的肉来烧饭，
我将是你主人的新娘。”
第二天，当她说这些话时，鹦鹉气得拚命抖动羽毛，它飞走时身上的羽毛已经脱落了一半。鹦鹉是一个邻国国王的，当这个国王看到它回来时只有一半的羽毛，就问仆人：“是谁拔了我鹦鹉的羽毛?”
仆人回答说：“每天早晨它飞往森林王的家里，回来时就秃成这个模样。”
这个国王说：“明天我要跟着它，看看到底能发生什么事。”
果然，第二天早晨，国王骑马穿行森林，跟着空中的鹦鹉来到一扇窗下，窗口有一个他从来也没有见过的美丽姑娘在梳头。鹦鹉停在窗台上唱道：
“你白给自己编美丽的辫子，
森林王还是要吃了你。”
而姑娘回答说：
“鹦鹉啊，鹦鹉，
我用你的羽毛做扇子，
我用你的肉来烧饭，
我将是你主人的新娘。”
鹦鹉抖落了全身的羽毛。
于是国王去见森林王，请求娶这姑娘。尽管森林王舍不得让姑娘离开自己，但最终还是欣然同意了。姑娘谢过森林王，和他告别。森林王又一个人住在森林深处了。
新娘的父亲也来参加婚宴，他请求女儿原谅他在两个坏女儿的挑唆下犯的错误。
那只鹦鹉呢?它飞走了，没人知道它的下落。
(阿布鲁佐地区)