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跳绳，向来是我不甚喜爱的运动——不仅脚要跳几百次，手也要挥几百次，真累！但是由于父母“生命在于运动“之铁的原则，我不得不每天都下楼去跳绳。
这一天，我又开始了一如既往的运动。只见我的“教练”——爸爸严肃地对我说：“今天我要教你一种新的跳法，单脚跳！它比你以前的跳法要省力多了呢！”单脚跳？就是那使爸爸双脚如飞、轻松就能每分钟跳200多下的跳法吗？它真的有那么神奇吗？我能学会它吗？一个个问题顿时从我的脑海里蹦了出来，使我既好奇又紧张。但是我还没来得及多想，训练就开始了：
原来，所谓的“单脚跳”就是双脚接替着地跨越跳绳的跳法。它把原来的双脚一起跳变为每次只需一只脚跳，而且轻快便捷，能起到事半功倍的效果。在初步了解了这些知识后，我便迫不及待地练习了起来。可谁知，我刚跨出第一步，绳子就被向后甩的脚勾住了。结果一个也没跳成。我不甘心，又接连试了好多次，可每次不是刚跳几下就绊住就是脚把绳子挡住了。爸爸看到我气急败坏的样子，就把绳子拿了过去，给我耐心地示范，还故意放慢了动作，边给我讲解：你跳的时候脚不要向后甩，应该要像小型的高抬腿一样。并且注意你的双脚要并拢些，以免绊住。”
原来如此！我再次拿起绳子，开始第二轮的练习。我先放慢速度，控制节奏，再逐渐加快，加快。这次，令我惊喜万分的事发生了：我在不知不觉间，竟然已经学会单脚跳了！当我意识到这点后，脸上的笑容顿时绽放开来.我再次加快了速度，此时的我，感觉就像在厚厚云层下飞翔的鸟儿，忽然一飞冲天，冲破云层，在金色阳光的照耀下腾飞翱翔，凉爽的气流托着我的翅膀，我仿佛化为了风，在万顷云层上自由高飞！
这时，“啪”的一下，跳绳绊住了，我的幻想也随之消失。但我并不伤心，因为经过刻苦的练习，一门新的技能方法已经了然于胸。我所要做的，就是奋发练习，精益求精，争取做到最好！此时的我与爸爸相视一笑，伴着夕阳，走向了家的方向。
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用老妈的话来说，我是一个彻头彻尾的胆小鬼，这是她对多个事件的总结。比如，在学校如果有发言的机会，我绝对会把头深深的埋在同学们争先恐后的举手中。哎，我就是个胆小鬼，这似乎是无法改变的了。但是那次成功的尝试，却让我有了巨大的变化。
“扑通，扑通，扑通”我的心像提着十八桶水七上八下的。怎么办，都怪老妈，明明知道我胆小，还非得让我来试一试。妈妈说，社区举行了一场以“热爱祖国”为主题的演讲比赛，社区的所有小朋友都可以参加，于是，我就被捆来了。可是，我真的没有那么大的胆量，虽然在妈妈的“严刑酷法”下我早已把演讲稿背的滚瓜烂熟了，但一想到要面对那么多人，吓得我就要昏过去了。很快就该我演讲了，我慢吞吞的走到了舞台的中央，定睛一看，下面黑压压的一片，好多双眼睛都在盯着我。我的心跳的更厉害了，像是要从嗓子眼里“蹦”出来了。腿有些软，还有些发抖。四周非常安静，连一根针掉在地上的声音都能听见。我多么想这个画面能够定格，时间能够停止，这样我就可以逃走了。我慌忙无措的用眼睛寻找妈妈，终于我找到了那熟悉的眼睛，我怯懦的看着妈妈，希望能听到妈妈说：“宝贝，到妈妈这里来”，那样我就能冲到她的身后，那里是我最安全的地带。但是，从妈妈的眼睛里，我看到却是妈妈无限的希望，似乎在说：“宝贝，加油，你能行!”突然我似乎明白了：我就像一直生活在妈妈羽翼下的小鸟，妈妈多么我能够像雄鹰一样展翅飞翔，世界那么大，她希望我能自己勇敢的闯一闯。心似乎跳不那么厉害了，在妈妈鼓励的目光中，我娓娓动听的讲起来……
“在我的.一生中，所有的身外之物都能割舍，唯一不能割舍的，就是我亲爱的祖国!”我的话音刚落，人群中响起了一个清脆的掌声，那是妈妈的掌声，充满了爱与鼓励……
那个夏天的下午，阳光分外明媚，微风轻轻吹着。我拉着妈妈的手，心中无比喜悦。这是我有史以来第一次勇敢的站在舞台上演讲，这次成功的尝试，让我知道妈妈的爱与鼓励是我勇往直前的最大动力。
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尝试，让我们改变自我，突破自己；尝试，让我们斗志昂扬，永不言败；尝试，让我们自强不息，勇于进取。上周末，我就挑战自己，进行了一次成功的尝试。
周日下午，妈妈带我到游泳馆去学游泳。到了泳池，妈妈一跃而入，可我一想到自己跳下去会呛到水，就赖在泳池上面说什么也不下去。妈妈鼓励着我“不要怕，你下水试试，不下水是学不会游泳的。”
望着泳池里那些比我小很多却游得轻松自如玩得不亦乐乎的小朋友们，又看到周围那众多的救生员，我把心一横，纵身跳了下去。虽然是在浅水区，水刚刚没过胸口，可我还是感到了巨大的压力，喘口气儿都困难。我大口大口的呼吸着很不舒服，但看着妈妈在水里自由的行走，一点也没有难受的样子，我也开始扶着泳池的边慢慢尝试行走。不一会儿，我也能在水中自由的行走了，妈妈见到火候差不多了，便开始教我学游泳。她温柔地说：“首先，你要全身心的放松，使自己能够浮在水面上，再手脚并用有序的滑动。”我兴奋地想也不太难嘛，只要放松，在用脚划动就会“扬帆起航”。
可真正一试，我的脚仿佛注了铅一般，抬起来都很吃力。妈妈见我还是对水有恐惧感，就让我先尝试憋气，没想到憋了会儿气以后，我对水的恐惧感更大了。妈妈轻声安慰我道“别怕，大胆去尝试，如果你呛水了，我会一下把你捞上来，你不会有事的。”妈妈的安慰像是让我吃了壮丹神胆，我猛吸一口气钻进水中，身体竟不知不觉地浮了起来。我手脚并用，像船桨般滑动着，刚开始还有些慌张，生怕自己会慢慢沉底，可当我习惯了在水中漂浮的感觉时，我就开始像鱼儿一样在水中游来游去，我高兴地从一头游向另一头，还不时向妈妈做鬼脸，共同享受着成功的快乐。
通过这次尝试，我明白了当你克服了心中的恐惧，那便意味你离成功又更近了一步，再加上百分之百的努力，你就会获得成功。