今年的秋季运动会就要召开了，在以往的运动项目中增加了两项：800米长跑和跳高，由于我不善于跑步，所以就想试试跳高。
今天一回到家，我就迫不及待地拉着妈妈这位儿时运动健将来担当我的跳高教练，来帮我练习。妈妈同意后，我拿来一根皮筋，将它绑在两个高椅子上，做成一个简易的架子，然后，妈妈说：“跳高，是从皮筋的侧后方向助跑，然后身体迅速的一只脚一只脚的跳过去，注意屁股一定要往上提，不然就会把皮筋坐下去”。妈妈说完，见我还是似懂非懂的样子，妈妈便说了声：“看好了！”妈妈一阵助跑，到皮筋跟前，迅速而又轻盈地跳了过去，再一看，皮筋纹丝不动，真是完美极了！我没想到妈妈这么大年纪了还能跳这么高，了不起！
该我了，我像妈妈那样胆怯地跳了过去，皮筋轻轻动了几下，我见自己第一次就跳这么好，顿时信心大增，只见我一阵阵快速地助跑，随着一声“嘿”地叫喊声，我身轻如燕地跳了过去，回头一看，皮筋一点没动，我激动地跳了起来。
一连几天地练习，我品尝到了“功到自然成”这句话的深刻含义，那种成功的喜悦，是任何快乐都不能比的。