在国画中有一绘画技巧，叫留白，顾名思义，留出空白，大多经典之作，皆有留白，给看客留下无限的想象空间，音乐中也有类似的技巧，戛然而止，留出一秒空白，赢得更专注的聆听，人生，亦是如此
随着时代的高速发展，我们的生活频率也在加快，出门要走高速，却不知错过沿途多少美丽风景，吃饭要吃快餐，却让食物失去最本质的美味，写信也选择电子邮件，却失去那一份在路途中等待的滋味，生命需要慢下来，需要那一秒留白，给我们一个品味的时间，去享受那个过程，美好而温暖
生活频率加快，我们的生活变得格外的充实，不曾有一秒的停歇，用这独特的方式，去掩饰生命本质的空虚和心灵深处的孤独，生命需要留白，需要那一秒停顿，让你去思考，去追寻，让你的生命变得有质感。读到一本好书，不一定要全篇读完，慢慢读，停一秒留作思考，去体会书中的无穷奥妙，一顿美妙的饭，吃着让人幸福的饭，不是在快餐店里用几分钟做出来填饱肚子的物质，而是，精选食材，用心的，慢慢的，做出来的美味，留一秒空白！深深的吸口气，感受食物带给你的幸福感，提高你的生活品质
留一秒空白，去感恩家庭，留一秒空白，给自己放放假，留一秒空白，给朋友一个自己的空间，不去追寻那只属于他的美好小秘密，有人说，距离产生美，所以，留一秒空白，让我们更亲近，有人说，做事留一线，日后好相见，不要得理不饶人，人性本善，留一些空白，生活更美好！现在，学校不上晚自习，留下一些空白，让我们自己学习整理知识，让学习更轻松，留一秒空白，生活因此更美好。
留一秒空白，让万物充满生机，地球留下空白，我们得以看见天空，音乐留出空白，我们更专注的聆听，国画，留一秒空白，成就千古经典。
我们用一秒空白来营造无限可能，留白为我们带来新的世界，新的视野，无限的想象空间，留白啊，生活因你而变的美好，生命因你而更有质量。