她是我的榜样，我真正的榜样，她教会了我怎样做人，怎样做一个人见人爱的人。
她，会是谁呢？她是我永远的朋友——程子凝。
一年级的时候，又一次早晨，我觉得浑身不舒服，一股流的爬起来，大步流星的往妈妈房间跑，已跑到妈妈房间，也不急着叫醒妈妈，就在妈妈床头大喊大叫：“妈妈，快起床，我不舒服，！妈妈，快起床，我不舒服！起床！”“噢噢噢！别叫了！”妈妈摸了摸我的额头说：“没关系！一点低烧，到学校就会好。”我听了妈妈的话，放心了。
你肯定会以为事情想妈妈说的那么好，才不呢！事情才没妈妈说的那么好呢！这发烧好像纯心在捉弄我，一到学校，这发烧就升级了，害得我上课都不舒服，特别想睡觉，，到最后一节课——自由活动课，因为我发烧，老师让我在教室里休息，然后带着同学们到操场上去了。
然而，在这时候，程子凝，望了望我，做出了个美好的决定：留下来照顾我，她趁同学们没注意，“偷偷溜”到教室里照顾我，她把我照顾得井井有条，有求必应，让我感到无比幸福，好像在家里一样，特别舒服，没一会就好了。
下课了，我又恢复以往的精神，像以前一样开心了。
从这件事中，我感受到程子凝是多么的美丽、多么的善良，我一定要向他学习！