上个星期二，我们怀着激动的心情来到了永安社会实践基地。在基地的五天时间里我们进行了站军姿等方面的军事训练活动。
说起军事训练，首先说到的就是站军姿了。我们在炎炎烈日下汗流浃背[注：
浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。]地站着，按照教官的要求站军姿。教官要求我们抬头、挺胸、后脚跟并拢，前脚还要分开六十度。两手五指并拢垂直放在两条腿之间的裤缝上。我们平常哪受过这些苦！许多体质和毅力较差的同学因坚持不住而没有少被教官批评。记得那时侯，才站了一会儿，我有点坚持不住了。刚想伸手挠痒痒，就听见教官大声地说：“再忍一会儿，坚持就是胜利！”我想：“这话应该就是对我说的！”我就没有再梦想着挠痒痒了。竟然也怪了，也不觉得会痒了！过了一会儿，教官喊到：“停！时间到！”我舒了一口气，连忙抖了抖脚，活动活动筋骨。
通过站军姿，我知道了当一名解放军战士是多么得地不容易。不仅要有健康的身体，还要有顽强地毅力，吃苦的精神，才能克服重重困难，成为一名合格的军人。我一定要向他们学习，培养吃苦耐劳的精神和顽强的毅力，长大了也成为一名合格的军人。