周末的清晨，骑着自行车，独自穿行在城市的大街小巷，林立的楼群在身后渐行渐远，路上的行人渐渐增多，也许有人匆忙的赶着去上班，但大多是晨练的、到户外新鲜空气的。
一个量贩门前的广场上，聚集了许多人在跳操，动人的旋律，整齐的步伐，可以看出许多人平时训练有素，他们是农运会万人舞动南阳的一个部分吗？再往前去，一群老中青结合的人在打太极拳，不知道是吴式、孙式还是陈式，练的人非常认真、非常投入，一招一式，有模有样。马路上，随处可见跑步的、骑车的三三两两的人群，甚至有白发的老翁推着瘫痪的老婆婆在道边走，让人感到浓浓的亲情……看起来08年北京奥运以来全民健身的理念真的在逐渐走进每个人的生活。
像我们这样的一群人，工作日里每天忙碌在各种各样的凡尘俗事之中，难得双休日放松一下。工作之余，调节一下自己的身心状态，工作需要尽力，心情也要平淡和平静，人间的烟火就是生活，每个人都不能脱离现实在理想之中空虚的活着。有人说的好：人生是旅行，不是比赛。比赛在乎的是走完同样的路程所用的时间，旅行在乎的是沿途的风景。
在人生的旅途中，让我们珍惜每一个人，每一种缘分，每个际遇。只有这样，我们的内心才能丰盈而感动，每时每刻都过得有滋有味。