阳光体育与我同行作文550字

2019-01-29阳光

  “妈妈,妈妈,快起床了!”一大早,我就冲进了妈妈的房间,大声叫道。“快起来打球!”妈妈正睡得香呢,被我这么一叫给吵醒了,她无比恼火地用被子蒙着头,冲我吵:“烦死了,再让我睡一会儿。”“不行,昨天已经说好了今天起来打羽毛球的,你不能言而无信!”我边说边把妈妈强行拖下了床。

  说起我和妈妈的约定,还有一个原因呢:因为最近妈妈身体状况不是太好,不是腰疼就是背疼,有时还叫着头疼、胃疼,为此,还请了一周的假去看病,经过这么一折腾,她终于意识到有一个好身体是多么的重要。于是经过全家的研究决定,在我家实施“全民健身运动”,每天晨练,妈妈和我打羽毛球,爸爸去跑步。今天是计划实施的第一天,我这个运动小子格外兴奋,可是对于贪睡的妈妈来说,则是一件痛苦的事情,不过,不管怎么说,她还是起床了。我们洗漱完毕,来到小广场准备打球。

  我们到的时候,已经有很多人在锻炼了,只见人们有的打球,有的跑步,有的做操……我发现姑姑也在锻炼,原来姑姑每天早上都来运动,怪不得体型那么好。我和妈妈也赶紧加入了运动的行列,我们先做了热身运动,然后打起球来。早晨的空气格外清新,让人觉得很清爽,浑身也充满了力量。别看我年纪小,但水平一点也不比妈妈差,我们俩展开了激烈的比赛,发球、扣球、拦球、接球……打得热火朝天。通过半小时的锻炼,我们的筋骨被拉开了,全身觉得轻松。打完球,我们又在健身器材上锻炼了一会儿才结束了晨练。

  回家的路上,我和妈妈再次约定:我们一定要坚持下去,我来担当小小监督员,妈妈必须严格要求自己,不许偷懒,我们的阳光体育运动一定会取得成效的。

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