有一种人，在小朋友为迎接圣诞老人礼物而在床前挂上袜子时，他会告诉小朋友：“别傻了，那都是骗人的”；有一种人，在人们陶醉于3D电影的神奇特效时，他会告诉人们：“那都是科技做出来的，一点都不真实”；有一种人，在人们沉迷于魔术的神奇效果时，他会告诉人们：“那都是假的，我来告诉你其中的奥妙”。而这种人，看起来学识渊博，而实际上，他们沉闷孤独、内心的黑暗，找不到生活的幸福与乐趣，体验不到阳光照耀到内心的感觉。
有的人在生活中容易满足，心地善良、助人为乐，所以幸福、快乐；有的人嫉妒别人得到快乐，对生活感觉不到满足，所以终日郁郁寡欢，而你——我的朋友，愿意做哪一种人呢？ 种植阳光，是一种对待生活的态度，一种为人处世的道理；是一种生活的美德，一种人生的境界。希望光明，拥有光明，就拥有了快乐和幸福，人生，也就不再显得枯燥无味。
在内心种植阳光，可以帮助人们扫除内心的黑暗，帮助人们走出困境，帮助人们改掉坏的品质，拥有美德。而阳光来了，黑暗被驱除了，那么，快乐自然就来了。既然有办法能使自己快乐和幸福，为什么不试一试，在自己的心中种下阳光呢？ 然而，并不是仅仅只种下阳光就能够扫除黑暗，我们还要悉心栽培，用心灌溉，要让阳光永驻于我们的心间，这样才能保证黑暗不再入侵。有些人犯了错误，内心充满了黑暗，经过批评，只有短暂的好转，最后不断犯错，直到荒废了一生；又有的人一旦看到阳光，就排除了内心所有的黑暗，让阳光永远充满自己的内心，直至最后拥有了宏伟的成就，自己，当然拥有了快乐和幸福！ 因此，想要做一个快乐的人，就不能仅仅是种下阳光，而是要让“阳光进行到底”。
阳光，对于地球上的生物来说，是必不可少的。阳光对于每个人来说，更是必要的。生物没有了阳光，就会枯萎，甚至死亡；而人类的内心没有了阳光，就会充满黑暗，永远不会满足，自然消极不满，日渐颓废，最后甚至可能带着怨恨离开这个美好的世界。
种植阳光吧，我的朋友们！每个人都应该看到世界上的美好，都应该让内心充满阳光。只要每个人内心阳光，世界就会阳光，就会构建出一个和谐的社会，因此，种植阳光吧，为自己，为整个人类，为整个世界。