写跑步运动的作文

2020-06-22运动

  跑步虽然很累,但是它带给了我们快乐和健康。下面是小编为您整理的关于跑步运动的佳作:

  【写跑步运动的作文(一)】

  红日当头,可大家却不觉得温暖,反倒觉得有些刺眼。小草也早已失去了生命力,无力地趴在操场的一角。小鸟更是少得可怜,无论你趴在窗台望多久,都不会再看见小鸟在空中自由的飞翔。现在已经12月了,我好像变懒了许多,做什么事也不再像原来那样积极。“都是这寒风害的。”面对这一点,我总是会找这个理由。但今天看来:最大的敌人是自己。一点也没错!

  星期一下午的第一节课是体育课,当然也是大家最喜欢的课程。这不,刚打完预备铃,大家就如脱缰的野马般向操场奔去。有些人不时传来几声怪叫,叫得人胆战心惊:哎呀,这一嗓子来得太突然了!

  大家做完操,体育老师照往常一样,让我们绕着操场跑圈,他说,多跑步对我们的身体有好处。不过,他今天给我们加量了,要一连跑五圈!(我们的操场200米一圈)一听到任务,我当即就失去了信心:要跑整整一千米!我以前虽然跑过这么长,但跑完后我连脚都抬不起来了。

  但终究躲不过去,我还是跟着大家跑起来。我跑在第一排,心中竟有种莫名奇妙的兴奋。我在跑第一圈时,一直在心中鼓励自己:没事儿,咱肺活量大,跑一千米不在话下!就这样想着,果然镇定了不少。我就这样跑啊跑,看着渐渐被我甩下去的徐瑞,一种自豪感涌上心头。

  该跑第二圈了,有些同学显然体力已经透支,开始绕着操场走起来。我知道:这当然是缺少锻炼而导致的结果!我到现在还不觉得累,这是1000米跑步作文 我始料未及的。我现在跑在第一名,我知道这个位子很难保住,但抱着拼一拼的态度,我开始慢慢加速......

  跑到第三圈了,我已经反超女生两圈,并依然在加速冲刺。站在操场边缘的人,都在为我加油,这真是给我打了不少气。但我渐渐觉得脚步有些沉重,开始口干舌燥。“卢剑铮,你可要加油啊!”我自己对自己说,并用右手拍拍自己的头,仍坚持加速前进,并且越跑越起劲,看见前面有人就想追上他。就这样,我又坚持跑了200米。

  到了第四圈,我仍在坚持跑着。我知道,此时的自己就像缺少电量的电动车,跑不了多远了。现在,我只觉得脚下轻飘飘的,有一种摇摇欲坠之感。“不会吧,我想倒下?”我在心中质问自己,但我又坚定的说了声:“不!”我知道,我现在已经开始挑战自己的极限了。

  最后一圈了,到最后冲刺的时候了!我加足马力向前狂奔,也在不断地挑战自己的极限。我倒想看看,我自己有没有能力坚持跑完全程,我有没有能力保持住第1名的位置。还剩一百米了,我已经比女生多跑了三圈,疲惫程度可想而知,但成功就在眼前,我岂能放弃!还剩50米,我才突然发现:原来成功离自己是那么摇手可及!还剩10米、9米、8米......3米、2米、1米,到达目的地了!我站在墙边大口喘着粗气,用双手支撑着疲倦的身躯:我是第一名啊,我终于一次性跑完1000米了!

  此刻,我突然觉得:原来取得成功是那么简单,只要你拼搏过,并为之坚持着,你就会成功。如果你只是一味的垂头丧气,并否认自己的能力,那么你永远都不会成功,更不会尝到成功的乐趣。

  过了一分钟,第二名、第三名......也都渐渐到达目的地,看着大家扬起的嘴角,我反而觉得更加开心。我此时感觉自己体内的水分在渐渐蒸发,并口渴难忍,但我还是裹紧了自己的衣服,并强忍住不着急喝水,因为我知道:热了就脱衣服会患感冒,跑完不就喝凉水会不停地咳嗽的!

  总之,跑完一千米后,我感到了最近少有的欢乐。不管怎么说,我尝到了极限的突破给自己带来的好心情,更是懂得了其中暗含的韵味。对我来说,这不仅仅是一次1000米长跑,其过程更是对人生的一种磨练,激发了我向成功挑战的信心,其结果倒是让我感觉到:我好像,又拥有了好多、好多......

  【写跑步运动的作文(二)】

  由于我跑步一向很慢,看着同学们在运动会上尽显风姿,夺得名次和同学老师们的`赞叹,心里不知道有多羡慕。希望有一天也能够和他们一样,但我知道,这不是一天两天能实现的,要经过努力的训练。于是我便下定决心要练好跑步,在下次运动会上取得好成绩。

  但是要练好跑步也要下功夫。我本以为只要每天都跑步,和别人比赛就可以跑得快,没想到跑步也有这么多的学问,作为一名跑步爱好者的爸爸告诉我:“速度是影响短跑成绩的重要因素。以90~95%的强度进行20~60m跑,每组跑4~5次,每次休息3~6分钟,进行2~3组,这有助于提高你的速度。同时,改变短跑的起跑姿势,采取站立式、转身式和行进间起跑,这也有助于提高你的速度。这种训练,应在质量良好的,即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。……”我听了之后,赶紧让爸爸来当我的教练。

  于是,每天爸爸都来帮我训练。那时还是冬天,早晨,我们很早就起床到外面练习。大街上一个人影都没有,天气也非常寒冷,但我们一直坚持。一个月过去了,我的跑步速度明显快了许多。又一届“校园春季运动会”拉开了帷幕。我报名了100米,同学们都吃惊得问:“你行吗?”“你一向跑步很慢的啊!”“就是……”我满怀信心,相信我一定行的。

  “请参加丙组100米决赛的运动员到点名处报名!通知再播一遍:请……”喇叭里传来了声音。我连忙来到点名处报了名。预赛我顺利通过,决赛开始了,我站在第一道,只听裁判员喊:“预备~~~”“砰”发令抢一响运动员们都像离弦的箭一样冲了出去,一开始我就保持领先,突然,我听见后面传来了脚步声,我用眼睛的余光一扫,发现一位运动员追了上来,我立即加快脚步,她仍在后面紧追不舍,看来只能在最后冲刺搏一搏了。10米.5米...…离重点越来越近了,我猛得一冲......啊!我赢了!我终于赢了!我终于实现了这个愿望。同学们都冲上来为我喝彩。我心里不知有多激动。

  现在,我已成为班上的运动健将,经常在比赛中取得名次,我也发现我越来越离不开跑步,跑步已成为我的爱好,成为我生活中不可缺少的一部分。

  我爱跑步!

  【写跑步运动的作文(三)】

  一天,兔子闲着无聊想找一个动物来比比赛。它想了想,想出了个好主意。他搬了张桌子放在了一棵草地的大树下,又挂了一张牌子,上面写着:“跑步比赛报名!获胜者即得森林跑步冠军称号!”

  不一会儿,就有人来报名了。黄狗、猴子、马、松鼠、兔子、乌龟等都来报名了。它们排好队,一个接着一个来报名。等到他们都拿到报名表以后,那只兔子讲话了:“咳、咳,各位选手们,我郑重地告诉大家,第一届跑步比赛开始啦,今年跑步比赛的冠军会获得保质期一年的森林跑步冠军称号。比赛明天就开始。”

  比赛开始了。兔子裁判说:“预备,开始!”裁判官和队员们一起跑进了赛道。呵呵,大家有点奇怪吧,兔子为什么即当裁判又参加比赛。其实是兔子自己也想参加比赛。

  兔子和马一起商量了一个计谋,兔子牵着马鬃,马飞快地跑向终点。在跑的时候,兔子拉着马缰绳,随着马快速往前跑,终于他们两个闯到了终点,获得了并列第一。

  最公正的河马先生说话了:“兔子没有通过自己的力量参加比赛取消参赛资格。”兔子一听傻眼了。

  【写跑步运动的作文(四)】

  “儿子,去跑步!”“不!我不去,我先做完了作业再去跑步,这难道不可以吗?”

  从星期一到星期五妈妈就为了这与我争论不休,我也为了这常常强词夺理地与妈妈争辩。过去我都是一会儿就把所有的作业做完了,但是自从买了跑步机后,我做作业就比往常要写的慢一些了。那是因为我逃避跑步,每天都要做到十点多钟,我想,如果我做完作业已到深夜的话,那我就可以不跑步了。前几次还骗过去了,但后来我的计谋终于被妈妈识破发现了。

  有一天,我还想用这招骗过去,仍旧和往常一样写到了深夜。

  “哎,今天的作业真多,不过我还是写完了。”我故意大声说给妈妈听,边说,我就边向卫生间跑去。

  “回来,你没跑步,还想洗洗就睡。”妈妈好像已经识破了我的计谋,用一副严肃的面孔对我说。

  我见情况不妙,便立马想了一个招:“好,我去跑步,但是我作业好像还没有写完呢,我去写作业了!”我认为只要在多拖一点时间就可以了。

  “你不要认为我不知道,你其实这几天作业都不多,只是为了不跑步而已。”妈妈一说完,像早有准被似的拍了两下手 ,就有一个人把我推上了跑步机,“嚓、嚓、嚓……”跑步机起动了,我也不得不跟着跑起来。我一回头,原来那个人是我爸爸,我原来还想在父母看电视时逃去洗澡,等生米煮成熟饭了,我想跑步也不行了;但没想到爸爸竟然来看着我。哎!谁叫我长得这么胖。

  我身不由己地跑完后,累得我像是一只狼狈的小狗躺在地上。

  “儿子,你要跑这么远,也不可以全怪我,谁叫你长这么胖!还不长高,让你跑步,一是为了让你减肥,二是为了让你长高……”

  妈妈说了一大堆话,我也终于开窍了。自此以后,由跑步机引发的矛盾便解开了,我也不再逃避跑步了。

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