本人XX，汉族，性别：男——爱老婆，XX人氏，妻X氏，汉族，XX人氏。
由于本人粗心大意对老婆造成了严重的身心上的伤害，且事后没有及时认识到自己所犯的错误及其后果的严重性，让老婆承受了巨大的心理压力，对此本人感觉万分惭愧，对不起如此爱我的老婆，特作此检讨书，以警醒鞭策自己并请大家作为监督：
对于此次犯下的累累罪行本人供认不讳，并愿意接受老婆大人除分手冷战不理我之外的任何惩罚。对于以后的生活，本人一定本分守己，大力弘扬老婆最大的的理念，对老婆大人死心塌地，誓死追随老婆大人。（检讨书范文 )不管在做什么事，老婆来电话一定以电话为大，不敷衍不应付，不首先挂断老婆大人的电话。
面对诱惑，敢于拒绝，一切建立在不伤害老婆大人的基础之上，对老婆不隐瞒不藏私，对于有可能让老婆大人误会的人和事，一定事前征求老婆大人同意，事后详细解释事情原委，务必做到公开透明不给老婆大人留下疑惑。不管以后发生什么事，不管是谁的错，本人一定勇于承认错误承担责任并接受老婆的除分手冷战不理我之外的任何处罚。多站在老婆的角度理解体谅老婆替老婆着想，不让老婆受委屈而伤心。多关注并赞扬老婆的美，接受老婆的不完美，并陪老婆一起改变，完善自己，共同进步。
以最高级别怕耳朵的标准严格要求自己，充分发扬疼老婆爱老婆宠老婆的精神，无条件执行老婆大人说过的每一句话，对于老婆大人颁布的任何法令严格执行不打折扣不提异议，以老婆的话做为为人处事的基本原则，大力弘扬老婆的温柔善良端庄大度的美德。努力学习，天天向上，努力提高自己，誓死保卫对于老婆的专属权，无条件的打倒任何敢于来犯的敌人。随时听候老婆大人差遣，以后老婆大人可以无条件附加除分手冷战不理我之外的任何条款！
仅以此书自醒自律自勉自励并与诸君共鉴共享共同进步！