心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。小编与读者分享心理健康教师培训学习心得总结，欢迎大家参考借鉴。
很荣幸参加了XX区本期的心理健康教师培训。我们学校一直都比较重视学生的心理健康教育，在我之前已经有好几位教师参加了这一培训，从他们的口中我也初步了解了一些心理健康教育的含义、知道心理健康教育对学生思维训练、能力培养、创造教育、性格形成、社会适应性培养中起到的重要作用。因此，能参加此次培训，为我以后更好地开展教育教学工作起到很大的促进作用。下面，就来谈一谈我此次培训的收获：
一、观念发生变化：
现代社会高速发展，由于学习、升学、家庭、以及生理等各方面的原因，学生个体存在着不同的心理问题。以前在进行教育教学活动时我总是过多地关注教材本身的知识点和老师怎样把这课内容传授给学生，很少能关注学生的心理及他们的需求，因此不能取得很好的教学效果。进行心理健康培训后使我提高了认识，意识到掌握心理健康教育知识的重要性，意识到育人的重要性，意识到教师要有健康的心理对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你信，胜过保守一切，因为一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅、学生心理健康，拥有健康的心理和健全的人格，是学校心理健康教育的目的所在，也是我以后努力的方向。
二、心理健康知识得到丰富
本次培训历经整整一学期，每周四下午都有一位南京市在中小学心理咨询方面很有权威的老师来为我们上课。其中潘建卫老师帮助我们分析了心理健康教师的个人成长对成为一名合格的心理健康教师的重要性。要我们不断地对自己进行反思、立足于现实，分析了解过去的我、今天的我和未来的我，了解自己的人生观、价值观和世界观。她告诉我们要想成为一名合格的、优秀的心理健康教师最关键的并不在于你专业方面的知识有多高超，技巧有多娴熟，最重要的是你必须要有一个健全成熟的人格，自己必须是一个健康、快乐、成熟的人。在为人为事的过程中不断自我反省、自我认识，提高自我省察意识能力，明确内在的自我。王天文老师的课没有枯燥的大道理和理论知识。她列举了很多实际的例子告诉我们要想与学生建立良好的咨询关系，必须要学会同感、尊重与真诚。王老师还教给我们与学生谈话的各种技巧。
苏华老师和潘月俊老师也通过各种各样的实例教给我们心理教育活动的设计与组织的方法。通过培训，我了解了自身心理健康的现状及存在的原因，和老师们一起探讨了教师心理健康的标准。因为教师教学的对象是学生，要达到教书育人的目的，就要了解小学生的心理特点，存在的问题以及掌握如何使学生保持心理健康的措施，所以在学习过程中我们还经常一起分析学生的心理。没有优秀的教师，就没有优秀的学生，没有良好心理素质的教师，就不能培养出良好心理素质的学生。所以培训中，教师们一起分析了中小学教师常见到心理问题及其调试方法，分析了教师心理问题产生的原因：首先是社会对教师的角色要求：严肃、认真、任劳任怨、淡泊名利、恪尽职守，至善至美，这些角色期望不是每个人都能做到的。
教师是人，是有七情六欲的人，教师有苦恼、内心隐藏着无穷的烦恼、忧郁、怨恨和紧张。其次教师工作负担重，统考、升学压力大，工作之繁重，几乎超过他们所能忍受的极限。第三，教师的活动不能太随意，无论何时何地都要检点自己，不能有损于教师的形象。这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。老师们应该正视、接受自身存在的各种心理问题，认真对待。同时也要掌握舒缓、调试的方法，比如知足者常乐，教师以平和的.心态来教育学生(特别是学习困难和问题学生)，以真诚的帮助来引导学生，以发展的眼光来看待学生成长中出现的问题和错误，在这过程中，教师的心情是愉悦的;要有一种爱好，有一个朋友圈;用唱歌、跳舞、下棋、书法、画画等活动来发泄，降低紧张度，有利于身心健康等等。
老师们的课都非常风趣且实用，让我在心理健康教育方面获取了新知，受益匪浅。回到学校后我也有意识地将所学的理论知识运用到日常教学中，例如在我所教的三年级学生中有一个小女孩，长相平平，性格腼腆，连走路都总是轻手轻脚。好长时间，没听她大声讲过一次话，没见她开心地笑过一次，也没见过她为什么事生气或跟谁吵架。上课的时候她有时会瞪着眼晴专心地听讲，有时则会漠然地坐在那儿。奇怪的是，她从不主动举手发言，老师点名叫到她，她只是涨红着脸站在那儿一言不发。询问她的情况，所有的人都说：“她呀，你等她半天，她也说不出一句话，简直是浪费时间!”调查她的家庭情况，家长反映，她在家里却是个极正常的孩子，爱说爱笑，好玩好动，甚至有些“霸气”。为什么一个活泼可爱的孩子，一进入学校就变得面无表情，一言不发呢?后来经过询问班主任了解到：原来，没入学前，她由奶奶带大，老人不懂得教育孩子的艺术，常常用老师来吓唬孩子，经常挂在嘴边的口头禅是：告诉你们老师，看老师怎么收拾你……在孩子幼小的心灵中打下了这样的烙印：学校可怕，老师更可怕。所以进入学校之后她的表现之一，就是不适应集体的生活。
她不像其他同学那样，有亲密的伙伴，孩子们爱做的游戏，她不会。孩子们爱聊的话题，她不知道，只是坐在角落里当观众。她成了孤单的“局外人”，表现之二，与其他孩子相比，她的知识和语言也出现了差距。小朋友懂的知识她几乎不懂，别的小朋友会干的事，她很少会干的。更糟糕的是，上课的时候，她本来就紧张地坐在那儿，如果看到别的小朋友受到老师的批评，她的恐惧便会多了个“更”字，哪里再敢张口讲话?由于以上的原因，她渐渐地进入了自我封闭的状态，这种自我封闭既影响了她正常的智力发展，又影响到她的人际交往，甚至逐渐改变了她的性格，使孩子变得懦弱而退缩。我决定“对症下药”，尽自己的最大努力，改变这个孩子，让她打开自我封闭的枷锁融入集体。
课间，我经常把她留在教室里，让她帮着擦黑板，发发作业本，让她有机会多接触老师，消除恐惧心理。并试着与她交谈，经常问一些她在家里的生活。尽管在课堂上好仍不敢开口，但有了明显的目光闪烁——有了讲话的欲望。 暗地里，安排几个活跃的孩子拉着她一起游戏。虽然依然不加入，但至少从角落里走到了大家的旁边，这就使得她向集体靠近了一步。上课的时候，挑一些简单的、容易的问题让她答，告诉她：“别着急，慢慢讲。”尽管开口很难，可只要她开口，总能受到我真诚的表扬。渐渐的，她终于偶尔地举起了小手。适当地安排她搞一些“外交活动”。比如到别的班级借样东西，到操场上或找个人……刚开始，往往是事没做成就怏怏地回来了，后来我让别的同学陪她去，她才渐入角色。 效果：经过一段时间的训练，她终于走出了自我封闭的状态，彻底地融入了集体，融入了课堂。看来，让每个孤独的孩子变得活泼可爱，只要找到心理问题再“对症下药”。我希望以后能继续加强学习，将我所学到的心理健康方面的知识运用到日常教学中，帮助到更多的学生。
三、实际教学中加强运用
理论学习不是最终目的，更重要的是怎样运用到日常教学中，下学期我要争取取得学校健康教师资格证。能参与到学校心育组的活动中，向我校其他心理健康教师请教，共同制定学校心理教育活动计划。在全校所有班级都不定期地开设心理健康课，针对我校特点及学生实际情况安排入学心理健康教育、如何处理好人际关系、完善性格、心理健康的自我维护、学会学习等内容。与学生建立良好的师生关系，帮助学生自己解决学习、生活及成长中的困惑。
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