甲：追逐秋天的和风!
乙：沐浴秋天的阳光!
甲：今天的南汇一中，生机勃勃。
乙：今天的南汇一中，欢欣鼓舞。
甲：在这洒满阳光的日子里，
乙：在这充满希望的日子里，
齐：我们迎来了南汇一中第五届秋季田径运动会。
甲：现在有请各代表队入场。
一、国旗队：
首先映入我们眼帘的是五星红旗，旗手们手擎红旗，迈着坚定的步伐向我们走来，我们的国旗在奥运会的领奖台上高高飘扬，五星红旗，你是我们的骄傲!今天，你将见证我们的运动会顺利进行，圆满结束。
二、校旗队：
现在出场的是我们南汇一中的校旗，白色纯洁的旗帜上是一中的蓝色校徽，图案中央用字母“D”和数字“1”组成，象征一中是一个纪律严明，学生勇于探索的学校。图案底部是知识的海洋，象征我们一中的学生将在这里扬帆启航，勇往直前。
三、会徽队：
现在向我们走来的是会徽队，本届运动会的会徽是由预备(七)班的瞿一航同学设计的，绿色的人和和红色的跑道共同组成“E”代表着南汇一中，绿色的身体为英文“Friend朋友”的首写字母，代表着“友谊第一，比赛第二”，整体造型仿佛像一只空中翱翔的鸽子，不断的呼唤着“团结，拼搏，向上。”
四、 彩旗队
彩旗猎猎映红日!看，彩旗飘飘如一片彩色的海洋，让人欢欣鼓舞。衷心祝愿我们的运动会也像这飘扬的彩旗色彩纷呈，充满生机。
五、花环队：
你们看，艳丽的花环正向我们挥动，它们的出现一定会为这次运动会添上一丝异彩，让我们以热烈的掌声欢迎他们吧。
六、乒乓队：
正向我们走来的是乒乓球代表队，看他们挥舞着球拍，高昂的气势，相信凭他们娴熟的球技，在本次运动会上一定会有出色的表现。
七、软式排球队：
现在迎面走来的是充满青春活力的软式排球队，他们是矫健的象征，是灵活的代表，是飞动的生命。
八、彩带队
飘舞的彩带，犹如舞动的奥运五环正向我们走来。它们同样象征着我校师生共创和谐，团结向上的精神。让我们高呼“友谊第一，比赛第二。”!
九、下面进场的是各班代表队：(略)
裁判员：
接下来入场的是本次运动会的裁判员队伍。他们在这次比赛中决心秉承公正、公平的原则，严格评判，全心全意为赛事护航，让我们展示真正的体育精神——友谊、团结、公平。
我校特色项目表演队：
武术队：武术是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。它不仅是一个运动项目，而且是一项民族体育，习武了可以提高自身素质，健体防身锻炼意志，培养品德，竞技观赏，交流技艺，还能增进友谊。看：正在表演的是初二年级的学生，曾在今年参加南汇区中学生武术比赛中获得一等奖。
抖空竹：在中国民族文化渊源中既古老又新鲜，深得人民大众喜爱的一种集娱乐性，健身性，技巧性，灵活性，表演性，同时又具有收藏价值的物品。无论作为玩具，还是作为体育器具，空竹都可称的上难得之物。看：正在表演的是高二年级的学生，曾在今年暑假期间代表南汇区中学生参加上海市弄堂游戏大奖赛中曾获得一等奖。
健美操：健美操是我校的一项传统项目，曾经多次获得市、区级比赛不同等第的荣誉。健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。随着人民生活水平的不断提高，健美操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。正在表演的是高一年级的学生，昨天在参加上海市“肯德基”杯南汇赛区获 等奖。