一、 设计思路：
本课是以“健康第一”的指导思想为依据，结合初二学生的身心特点、学习兴趣和自身需要而设计的。在教与学的过程中，以学生发展为中心，重视学生的主体作用，激发学生的运动兴趣，引导学生体验运动愉快感，提高学生的创造能力，培养学生终身体育锻炼的意识。
二、 目标设定：
运动参与：学生乐于参加各种活动，培养学生自主学习能力。
运动技能：掌握基础练习的方法，激发学生学习兴趣。
身体健康：通过趣味比赛，提高学生运动能力，增强体质。
心理健康：在活动中主动展示自我，心情愉快，体验运动愉快感。
社会适应：在活动中与同伴团结合作，共同探究，提高社会适应能力。
三、 教材选择：
1、实心球：“碰碰球” 2、看谁“投得准，积分多”
四、 教学目标：
通过教学趣味比赛，在活动中体验运动愉快感（成功、快乐、喜悦以及积极的运动参与），提高运动能力，激发学生对体育活动的兴趣。
五、 学习过程的设计：
教学过程（）中主要以实心球投掷为基础，充分发挥学生的主体作用、教师的主导作用，让学生学有所获，学有所乐。
第一部分：活跃气氛，教学导入：游戏。
第二部分：教学趣味比赛：
1、实心球：“碰碰球” 2、看谁“投得准，积分多”
第三部分：颁奖，放松小结，恢复身心。