个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？下面是小编收集整理的鼓励自己减肥的话，欢迎阅读参考~
1、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
2、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
3、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
4、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
5、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！
6、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
7、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
8、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！
9、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！
10、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
11、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。
12、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
13、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
14、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
15、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
16、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！
17、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要、女生一定要爱自己。
18、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不可以！对不对！
19、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
20、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
21、关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好！要有自我的智慧。
22、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要。女生一定要爱自己。
23、要漂亮总是要付出代价的。
24、我要恋爱！做一个最美的新娘！
25、证明自我的潜质：减肥能干成，什么事干不了？
26、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
27、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
28、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
29、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
30、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
30、 不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
31、 耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
32、 塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
33、 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
34、 亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
35、 当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
36、 生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
37、 无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
38、 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
39、 生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
40、 其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
41、 让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
42、 使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
43、 一个强者要有三个基本条件：最野蛮的身体，最文明的头脑和不可征服的精神。
44、 你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
45、 一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
46、 不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
47、 腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
48、 对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。
49、 没人在乎你付出过多少，撑得多累，摔得多痛——他们只会看你最后站在顶峰，然后羡慕嫉妒恨！
50、 不是每一次努力都会有收获。 但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
51、 你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。
52、 人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。想要到达的终点，没有遥不可及，只有持之以恒！
53、 不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。
54、 人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你配不配得到。
55、 那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
56、 饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠!