平常心三个字最早出于围棋。围棋大师吴清源先生认为，平常心就是本来心，过于争强和退缩都不是平常心的表现。
半个世纪前吴清源先生东渡日本，驰骋日本棋界15年，天下无敌，日本围棋界的每一本重要的围棋著作都有他的名字。当年吴清源之徒林海峰初到日本，完全不能发挥自己的水平，连遭败绩而请师父指点，吴清源只说了“平常心”三个字。此后，林海峰在日本棋界也称霸多年。
平常心就是去除杂念，因为本心是没有杂念的。
当然，现实社会的喧嚣让我们很难抛弃杂念，生活的烦恼，工作的压力，使得心无宁日，更不要说平常心了。因此，人们常常得意时心花怒放，仿佛世界一下子变得美好；一旦失意，就垂头丧气，如同世界末日来临。
佛家说，有求皆苦；儒家说，无欲则刚；道家说，清心寡欲方得道；现代人说，人到无求品自高；我们说，平平淡淡才是真。
守住一颗平常心，这是人生智慧的提炼，是一种生命的境界，它能帮你成为精神富翁、自由的主人。
守住一颗平常心，不拿自己去比较他人，常保持平淡的心态，乐观的情绪，一心一意做好自己的事，同样也能生活得有滋有味。
守住一颗平常心，淡泊名利，宠辱不惊，朝着既定的目标不懈地走下去，也能创造出事业的辉煌。