记得那还是我上初一的时候，数学老师邓三毛把这句话用毛笔字抄写好后贴在自己的门上。那时年纪小，尽管经常看到这句话，却不知其中的深意。如今，我年近而立，才突然发现，这句话是那么地富有哲理，道出了生活中的某些真谛。
怒是一个人的一种心理情绪，这种情绪如果处理不好，很可能造成难以想象的后果，有的甚至是灭顶之灾。谁会一直都开开心心呢？只要与人相处，就总会或多或少地在某个时刻产生这样的情绪，这不足为奇。然而当怒上心时，各人表现出来的态度与做法却不尽相同，甚至是大相径庭。殊不知，现实社会中有多少人因为一时冲动，为了所谓的“争一口气”而鲁莽行事、大打出手，最后酿成恶果，促成大祸，实在让人扼腕叹息！
“怒上心，忍最高”。这句话主要是说一个人当他有了愤怒的情绪时，应当尽量地使自己保持冷静，沉住气，不要让愤怒的情绪肆意蔓延，以免伤害自己与他人。很多人会对这句话中的“忍”字产生误解，以为这个“忍”字是忍气吞声的意思，其实不然。这个忍我们应当理解成“冷静”。句中的“高”乃是“好”之意。
事临头，思而行；怒上心，忍最高。