年轻并不容易，我知道你们有很多压力。
首先是学习的压力。“我感觉我让父母失望了。” 一个青年学生说，他在高中学习中取得的进步并未达到父母的预期。我肯定，父母想让他成为最好的，但有时父母眼里最好的，对儿女的生活而言未必最好。
而且，父母和祖父母的成长环境与你们现在所经历的大不相同，从父辈们有保障的铁饭碗到残酷竞争无保障的就业市场，仅仅是两代人时间。
此外，如果你想结婚， 未来的岳父母会希望你有一套房子。但如果房价不断攀升， 怎么买得起？
你可以抱怨世界不公平、基因不够好，家庭条件、教育体系、老师、就业市场甚至当地政府，都不如人意。但这无济于事，我们生活在不同环境下，大多数条件我们无法选择。但可以选择的是，充分发挥我们已拥有的，尽自己的全力。
在欧洲，人们喜欢玩牌。发牌时，当然会有人拿到好牌、中等牌或糟透了的牌。但这未必是游戏结果的决定因素，关键在于你如何出牌。生活也一样，重要的是你如何处理挑战和机遇。
一本心理学杂志刊登了一个关于双胞胎的研究。虽然一个研究不能代表全部，但它却提供了一种不同方法。
这个研究的对象是一对同卵双胞胎。因为有个酗酒的父亲，他们生活在同样的不良家庭环境下。20多岁时，他们接受了采访。两人中的一个像父亲一样，成了酒鬼；另一个则在一家大公司有着令人尊敬的地位。相同的DNA下，两人为何如此不同。他俩分别给出了相同答案：“有这么个父亲，你还能指望什么？”
父亲确实很关键，但区别在于不同的态度。一个儿子把自己犯的错都归咎于父亲；另一个则把父亲作为反面教材，激励自己与其不一样，并为自己的人生付出最大努力。
也许你会问，不管和基因有无关系，我该如何激励自己在生活中做到最好？
首先要认识到，我们的确是有选择的。如果你不去选择，就等于自动放弃了选择的机会。没什么能逃避的，一个选择肯定会带来某种结果。每个决定都有相应的风险，对改变的恐惧常常存在。
我们会不断问“要是这么做，会怎样”，但没有答案。要是我选择一所不那么有名、但不会很严格的学校，会怎样？要是我在一所职业大学就读，会怎样？要是我压根不想读书，而去学一门喜欢的实用技术，如裁缝、发型师、工匠，又会怎样？试想，如果从事一门你一点也不喜欢的职业，会有多糟。
鼓起勇气作出对自己真正有益的决定，即使它不那么受欢迎。对那些想让你参加狂欢聚会的朋友们，说一声简单的“不”，可能会招致嘲笑；但比起学业考试的重要性，这点嘲笑根本不必放在心上。
有时，我们不得不让我们所爱的人失望， 当我们不再按照他们所期望的、而是按自己的意愿生活时。不过，“自由意味着责任，这就是为什么大多数人惧怕它的原因”，爱尔兰剧作家萧伯纳说。
同时，正如德国作家和管理大师斯普伦格在其著作《自我依靠的原则》中所言，“悲叹就像传染病，人们不由得被传染”。你或许常看到同事抱怨，“不做什么”的理由通常比“去做”的理由，更易找到。但别忘了，哲学家卡尔·波普说过，“没什么比悲观更不负责任”。
春天来了，这正是将悲观想法从脑中清理掉、换上乐观态度的好时候。爱迪生终于发明了第一个电灯泡时，他告诉记者，以前制作的250个模型没一个运行成功，“每次尝试我都学到了一些东西，并将其应用到下一次制作中” 。