当年的同学同事朋友，纷纷进入古稀之年。蓦然回首：自已是七十多岁了，自己吓了一跳！
令人感叹的是：过了七十，无论体能还是精力，与六十好像没什么不同，但感觉不一样了，你不服就是不行！七十之前，“有气不能忍”；七十过后呢，有尿不能忍。若你还憋着，不是夹不住，就是前列腺就要发“言”了。
七十岁之变：以前喝酒，拼酒比着喝；以前跑步锻炼，现在散步；以前比“学历、职务、薪水”、比谁高；现在比“血压、血脂、血糖”，比谁低。人过了七十，地心引力开始发威，衰老氧化开始加速：白发不染就显眼，眼角鱼尾纹开始加深，眼睑垂成眼袋，肌肤开始松弛懈怠。
七十岁前，喝糖水；六十岁后，尿“糖”水。七十岁前，吃溜肝尖；六十岁后，自己脂肪肝，血压高，血脂高。
七十岁前，参加喜事多；七十岁后，参加葬礼多。
七十岁前，坚信“人定胜天”。感冒了，喝口水就好了，发烧了，睡一觉就好了。七十岁后，笃信“听天由命”，“三高”不请自到！
子曰：“六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”七十岁一过，暮霭沉沉楚天阔，“从天所欲”。人生大彻大悟：神马都是浮云，健康最重要。
人生一世，草木一秋。原本赤条条的来，还是赤条条的走。七十岁，快入“冬”啦！兄弟啊，还有什么放不下的；要自珍惜，当心身体啊！
到了七十岁以后，好象什么都豁然开朗了，忽然看淡许多事情，想通了很多道理……
1.关于命运：命里一尺，难求一丈，中国的老俗话颇有道理，沒有必要做无谓的抗争，老天爷早为我们安排好了一切，我们现在就争三样：健康、愉悦、延长寿命。这些事情，当我们年轻的时候不注意，当我们懂得注意的时候已有些回天少力了。
2.关于金钱：身外之物，撑不着饿不死就得，大不了他吃鱼肉，我吃菜，一样管饱且更健康，无非是他穿好的，我穿差的，干净暖和就行。
3.关于地位：那东西跟我们退休的扯不上，像小品里說的：最终的归宿不都是那个小匣子么？
4.关于婚姻：破锅自有破锅盖，啥人自有啥人爱，我们现在要的不是漂亮、时髦，现在只是要的是“伴”，能相伴到老就行。
5.关于家庭：和睦、平安就好。
6.关于孩子：是上帝赐给你的一张存单，当然不是你的账户，密码也未知，你就只管往里存，什么时候可以取出來享受，那得看它的主人了，別指望，就当奉献了。
七十岁，我们是真的该轻松了，该豁达了，该淡泊了。如果事事和别人争，和别人比，那就是纯粹和自己过不去。学会自己哄自己开心。人生在世几十年，最终都归于黃土一捧，同样的境遇，看你关注的是什么。常念宽恕別人，和气和自然相随。在家庭中，感恩、理解、宽恕，成就了我们愈加宽阔的心胸！彼此理解、珍惜，就会愉悦健康。
人到七十，逐渐明白这些道理。人生就像一次旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情！不管环境如何变幻，都要在心中，构造自己的快乐。谁也不见得每天都是顺心事，但要每天都保持好心情，就要靠我们自己去把握。