品茶，其实也是品人生。品醇香、品清新、品苦涩的同时，也品光鲜背后的血汗，也品热情背后的冷淡，也品轻闲背后的繁重。品味人生，最重要的是懂得创造人生价值；品味人生，是为了品味人生真谛。因此，品味人生时，要勇于追求，要敢于拼搏，由此才能品出一些意义深刻的道理，才能品出奋斗之乐，才能品出人性之善，才能品出生活之美。
——穆薇琪
品茶，其实也在品人生。品色、品香、品味的同时，也品味拼搏路上的泪水和汗水，也品味当下生活的惬意与烦忧，也品味南窗之外的绿意和娇艳。品茶，最重要的是品味茶道；品茶，是为了领悟茶道背后的故事。因此，品茶时，要学会心无旁骛，要懂得超凡脱俗，由此才能品出一些不同寻常的灵感，才能品出初心，才能品出真情，才能品出价值。
——刘红丽
品茶，其实也是品生活。品味平淡、品味苦涩、品味清香的同时，也是品味快乐背后的悲伤，品味欢愉背后的忧愁，品味喜悦背后的苦痛。品生活，最重要的是体会人生的酸甜苦辣；品生活，是为了更好地规划自己的人生。因此，品味生活时，要学会奋斗，要学会坚强，由此才能体会一些有益于成长的道理，才能品味出成功后的喜悦，才能品味奋斗的艰辛，才能品味出人生的理想与追求。
——卢勇琪
读书，其实也在读人生。读喜悦、读进取、读收获的同时，也读成功背后的辛酸，读积极背后的落魄，读得到背后的失去。读书，最重要的是读懂人生的每一页；读书，是为了更从容地面对生活和世界。因此，读书时，要学会平和，要懂得淡定，由此才能读到有益于生活的心得，才能读出希望，才能读出乐观，才能读出阳光。
——PY
读书，其实也在读世界。读知识、读经验、读智慧的同时，也读安然背后的危机，也读华丽背后的肮脏，也读世界和平背后局部地区的动荡与不安。读书，最重要的是读懂怎样用睿智的眼光去认识世界；读书，是为了要成为一个感觉灵敏的人。因此，读书时要学会透过现象看本质，要学会辨别是非真假，由此才能读到一些有益于成长的精华，才能读出真理，才能读出智慧，才能读出未来。
——余思
感恩别人，其实也在感恩自己。感恩父母的养育的同时，也感恩朋友的'宽容，也感恩老师的教诲，也感恩摔倒后陌生人的搀扶。感恩，最重要的是懂得真情与真诚；感恩，是为了做一个健全的人。因此，感恩时，要多一份谦逊，要多一份善良，由此才能获得心灵的提升，才能真正品味生活，才能陶冶情操，才能触摸到蔚蓝的天空。
——吕欣燕
看比赛，其实也在看人生。看拼搏、看胜利、看坚强的同时，也看顽强背后的辛酸，也看永不言弃背后的隐忍，也看胜利背后的付出。看比赛，最重要的是看到高尚的品德与崇高的精神。因此，看比赛时，要学会体味，要学会感受，由此才能看到一些值得学习的东西，才能看出喜悦，才能看出敬佩，才能看出更好的自己。
——周琴
听歌，其实也在听心声。听经典、听流行、听民谣的同时，也听欢快曲调背后的酸楚，也听励志音乐背后的血泪，也听悲伤离歌背后的祝愿。听歌，最重要的聆听它蕴含的情感；听歌，是为了丰富自己的内心情感。因此，听歌时，既要学会把自己想象成歌手，又要学会做一个安静的听众，只有这样，才能听到一个五味杂陈的感情世界，才能听到歌手的故事，才能听到歌手的心境，才能听到歌手的品格。
——桅子
读理想，其实也在读人生。读奋斗、读挣扎、读喜悦的同时，也读理想异化为名利后的丑陋，读拼搏无果后的憎恶。读理想，其实不过在读自己最完美的一面。因此，要学会享受过程，要正确解读他人的冷眼，要学会每一点收获后的喜悦，由此才能读出自己的价值，读出灵魂深处的美好。
——Willing
理解他人，其实也是在理解自己。理解爱、理解真诚、理解善良的同时，也理解表面背后的苦衷，也理解成功背后的苦痛。理解人，最重要的是理解如何成为体谅他人的人；理解人，是为了做一个善解人意的人。因此，在理解他人的同时，要学会理智，要学会包容，由此才能真正理解表面背后的本质，才能理解得更透彻，才能理解得更深刻，才能理解得更恰到好处。
——匡金瑶
品味生活，其实就是品味人生。品酸、品苦、品甜的同时，也品艰涩难忍背后的热泪盈眶，也品辛辣非常背后的甘甜香醇，也品甘美如蜜背后的艰难历程。品味生活，最重要的是品味怎样对待生活；品味生活，是为了真实而乐观地生活。因此，品味人生时，要学会忍耐，由此才能品出生活的真谛，才能品了甜蜜，才能品出快乐，才能品出幸福。
——龚毓芝
练书法，其实也在练人格。练点、练横、练竖、练撇、练捺的同时，也在练字的框架中练出人的端正品格，也练自身的习惯，也练人的耐性。练书法，最重要的是练就沉着的心境；练书法，是为了练一颗平静的心。因此，练书法时，要学会心平气和，要学会正襟危坐，由此才能练到一些做人的道理，才能练出坚韧，才能练出快乐，才能练出高尚的人格。
——叶芬芬
感受自然，其实也在感受自己。感受蓝天白云、感受一草一木、感受动物低语的同时，也感受风平浪静背后的汹涌，也感受草木欣荣背后的凋零，也感受动物温情背后的野性。感受自然，最重要的是感受自然的无尽力量；感受自然，是为了更好地与自然和谐相处。因此，感受自然时，要学会走近自然，要学会聆听自然，由此才能感受到一些启人心智的东西，才能感受到淡然，才能感受到和谐，才能感受到物我合一。
——杨美
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