曾经，我们时常忙得脚不沾地，但却没有丝毫的成就感。这是为什么呢？
因为我们总是在瞎忙。不分大事小情，什么都忙。
比如，为了要找到某个东西，翻箱倒柜，急得自己团团转。但是，如果在最开始，就把东西整理得清楚干净，也就不会这样顶着满头大汗瞎忙了吧？
再比如，为了赶某个事情的进度，快马加鞭，甚至牺牲了午休时间。到了周末，朋友们喊我们去散心，而却冷冰冰地回一句：“忙呢！”不仅扫了大家的兴，而且也捆绑了自己的心。但如果，在最初就能踏踏实实地工作，该散心时散心，恐怕也不会每天连轴转，把自己累得腰酸脖子疼，还特别焦虑了吧？
有人说，这是拖延症，但其实，这是因为我们不会生活。或者说，是因为我们不够爱自己，也不够爱这人生。所以，我们天天都在忙，我们心里经常乱，我们抱怨自己的生活不完美，却不肯让它有所改观。
“一般人不能领略这个尘世生活的乐趣，那是因为他们不深爱人生。”所以，你看，并不是我们的生活里没有乐趣，也不是我们生来就是操劳忙碌的命，而是我们不够爱自己，不够爱这人生。
因为太忙碌，我们错过一场精彩的话剧；因为太忙碌，我们错过和朋友谈天说地天马行空的机会；因为太忙碌，我们如牛饮般喝下一杯好茶而忘了品其清香，因为太忙碌，我们更错过了春日繁花、夏日习风、秋日盛景、冬日白雪，甚至年复一年……聊天交友、品茶、赏花、看风景，种种乐事都是生活美学里不可缺少的。然而我们却因为“忙”之一字，将最富韵味的事物束之高阁。这何尝不是买椟而还珠。
“哎，你可真是个大忙人啊。”我们或许会因朋友这样一句话而有些小小的得意：忙是因为自己的生活足够充实，忙是因为自己有事业可追求，这说明自己活得够成功！
但如果你的生活里只有忙碌，那就该反思了：难道这真是自己想要的生活吗？
然后，你会听到一个声音说：“生活里除了忙，还应该有别的东西啊。而所谓忙，不过是你能力欠佳的表现吧。所谓忙，无非是因为你没有做好生活和工作的规划吧。”
这种内心的声音听得多了，自然也就想要改变了。大家可能会有这样的感受，当自己意识到生活已经到了非改变不可的时候，人是根本无法压制这种改变自己生活的冲动的。
蒋勋先生说过：“生活的美学，旨在抵抗一个字——忙。”我们可以想象一下，如果哪天我们忙得顾不上喝茶、喝咖啡，顾不上与心爱的人说情话，顾不上享受天伦之乐，顾不上欣赏门外的风景，顾不上休息、运动、读书、旅行，那么，我们的忙又有什么意义呢？
有人说，自己之所以忙，那是因为要享受更好的生活，而这需要钱，所以，忙也就成为了情理之中的事了。
而事实情况是，就是你真的通过忙碌赚到了很多钱，你占有了更好的物质资源，你依然会忙的。因为忙会上瘾。因为人心都贪。
意大利的托斯卡纳是人人向往的天堂之地。因为那里完全是悠然、浪漫、温暖的代名词。居住在托斯卡纳的当地居民过着田园式的完美生活。作为一个颇具地中海风情的小镇子，托斯卡纳的人都崇尚慢生活。他们有时聚在葡萄架下聊天，有时驻足在广场上沐浴阳光，看看群山，看看日落，或者街坊邻居们聚在一起，操办一场品酒大会，在嘻嘻哈哈中度过一个晚上。在他们这里拼死拼活的快节奏生活方式是没有立足之地的，而黄昏时分注视着太阳缓缓消失在地平线上，则是他们日常田园生活中必须的一幕。
生活美学，在于对生活品质的追求，而不是对速度的渴望。
很明显，忙追求的是速度，而不是品质。忙，就意味着心灵的枯竭和死亡，忙就象征着只要量而不重质。
你可以细细地体会一下：在快餐店急急忙忙地吃完汉堡是怎样的感受，在家吃一顿由家人或者自己烹制的饭菜，又是什么滋味。有多少个时光，我们原本应该品味生活，却把这种乐趣让位给了可有可无的应酬交际、工作压力。什么时候，连安安静静地吃一餐饭都成了奢侈？什么时候，连陪伴家人都成了“浪费时间的举动”？而又是什么时候，连出门看看风景，都被认为是“不务正业”？
活得那么忙，人生必然乱。
因为我们只顾得抬脚走路，却没有留意路上的风景；因为我们只顾得埋头工作，却忘记了享受其中的快乐；因为我们只是追求任务量，却忽略了应有的质；因为我们的生活里赤裸裸地只剩下赚钱，所以我们体验不到亲情、爱情、友情的重要和可贵。
到底还是林白夫人看得透，她说：“在清晨插一盘花，写一首小诗或是默默地祈祷，能在忙碌的一天中给予自己几许安宁的片刻，让自己有向内寻求和扩展的机会。”
所以说，闲下来，慢一些，并不意味着懒懒散散、放弃生命，而是给疲累的自己一点缓冲，也是让自己重新回到生活之中。