生活中的那些烦恼，不是把谁伤的如此深刻，真正伤人的是我们抱住烦恼不放或者焦虑。生活里学会放手那些力所不能及的部分，别让困惑纠缠了自己的心，打破自己的固执，活出生命的和气，真诚而坦率，不必要追逐结果。
生活的所有提醒，无非是让人充满勇气直面生活，不必要把烦恼看得如此沉重，找到自己客观的人生定位，用一种坦然和舒缓去对待那些生活的矛盾，多一些理解，多一些接纳，自己心地的就是自己的世界，用内心的温和去化解这心地的纷争，善待与呵护，你懂世界，世界便宽。
在每一个平常的日子里，用一种温和去解读生活，就想迎接每一个崭新的早晨，送远那些过往的伤痛与纠缠，铅华洗尽，这世界又崭新的在眼前。睁开眼能看见这生活的清新，就是生命的又一次破茧而出，生活里注定要经历重重艰难，世事总变迁，一切都在向好。
生活的那些烦恼匆匆而去，不要让它留在生活里作为你障碍，更不要成为心口的伤口，生活向前，需要准备足够的内心空间和余地去经过下一个路口，遇见下一段风景，生活的崭新才是生活的美好，感恩曾经的经过，消除内心的壁垒，用最简单的和气去对生活表达感激，尊重而且喜悦。
内心的和气恰恰是对生活的勇气，在那些困惑中突破，活好自己对人生的认识和理解，无论生活里经历什么，都不要盲从于伤感和悲情，那些积极乐观，喜悦从容，才是对生活真正的尊重和致敬。
生活处处都在提醒，能不能用对生活的希望和信念去迈出对生活的创新，更不必要埋怨经历的故事是如何伤人，或者是对经历的故事提出更多过分的要求，把生活当做知心的朋友，人生别矫情，以免矫情绵绵无绝期。
我们常说的一句话家和万事兴，用对生命的理解，去治愈那些悲观与不安，就算心头受过伤，也要清楚的呵护它如何治愈，就算心头有些残存纠缠，观察它如何沉浮不定，化作尘埃，活出生活心平气和。
生活中的快乐和忧伤一样来来去去，人生的态度是既不阻碍也不盲从，用一种和气友好的态度去呈现生活对接生活，不必要奢求谁的理解和肯定，曾经活过的生活，用自己的善意和期待，娓娓道来，一片和气。