作为社会性动物，人每天都在不同的交际场合中来往。酒席上殷勤的赔笑，竞争时敌视的眼光，开会时言不由衷的话语，无不含着使人攀爬向上的机遇，却也使人陷入心灵的窒闷与疲惫。不得不说，人真正卸下所有面具的时刻，是独处的时刻，心灵真正得以憩息之时，也是独处之时。
独处，是心灵面对真正自我的机会。在独处时，细细审视自己心灵的每一块污渍，刻薄，冷漠，狂妄，势利，怯弱……平时遮掩在笑容和善言里的阴影，只有在独处时才能无所顾忌地释放，亦只有自己，才能真正地，完整地接受自己所有的品性，包括见不得人的那些。独处，为见性明心提供最佳时机，让戴面具，着伪装的无奈者免于迷失真正的自我，让迷茫的，不堪重负的心灵得到坦诚的轻松。
独处，是心灵获得智慧的时刻。心灵的超脱，认知的升华，往往就在独处时的静思微笑或朗声长笑之中。没有面壁静思的长久独处，何来大彻大悟，拈花微笑的释迦摩尼？没有退出官场后的长久独处，何来漫看荣辱，淡观生死的苏东坡？“任庭前花开花落，看天上云卷云舒”，是心灵在独处时对于人生的闲适低吟，“古人曾见今时月，今月何时照古人”，是心灵在独处时对于时间的轻声诘问。处世的.哲学，顿悟的灵思，以及对于未知的探求之心，许多都是人在独处时心灵得到的智慧。是独处，让心灵脱出尘世俗务的纷扰，乘着性灵之舟，向智慧更深处漫溯，寻得不一样的纯粹快乐。
独处，是心灵必要的生长空间。自弹自唱，自斟自饮，往往是最轻松，最自然的。一个人的时候，想看书就看书，想唱歌就唱歌，想跳舞也完全可以。看书时哈哈大笑，或涕泪齐流，不必担心失态；唱歌走调，或舞姿笨拙难看，也无须顾虑他人的目光。心灵就在这样随性的独处中自由呼吸，茁壮成长。
独处是人所能给予自己心灵的最自由的空气，让久经压抑的心声尽情释放；独处时人能给予自己心灵的最长效的疗伤药，让饱受创伤的心灵自行愈合。让心灵在独处中憩息，让灵魂在独处中成长，是我们得到自由与宁静的必经之途。
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